年紀增加之後 真的體力大不如前 跟以前比起來也明顯需要更多保養撇步🥹 會擔心臉部的線條比較沒有那麼順暢 也會煩惱一些細紋，法令紋的問題！ 總之勤勞保養是必須的✨

馬上分享近期養膚澎臉的好物清單🪄 有保養品～也有口服保健的哦🫶🏻 💘修麗可 AGE 乳霜

看我已經用這麼多就知道我有多喜歡 目前感覺是抗糖化、修護、回彈上頗有感 膠原蛋白不只追求新生也要好好保護它 這罐有加普拉斯鏈成份！澎臉效果用起來也頗有安全感

再來是質地清爽也足夠保濕 肉眼看是有點像輕盈乳霜的感覺 實際塗抹開～很快就吸收了🥳 我覺得上臉也是不會悶黏的喔！ 像我皮膚偏敏感💧它的修護力我也很喜歡 擦完後是很膨潤又彈性的感覺 ！！ 抗老必須收 💘臉部按摩儀

保養品我會搭配這些來按摩 不只很舒服放鬆🤩 還可以幫助可以消水腫！ 而且用起來也沒什麼拉扯感👍 我的用法是會分區搭配做使用 最小支我都拿來按摩眼下&眼窩 刮痧板則是針對臉頰、額頭 滾輪狀這支則是著重在輪廓線！ 💘日本QUALITY 1ST眼膜

前陣子去東京玩好奇買來試試 意外喜歡！精華液很多、紙質算偏厚 敷完眼周之後👌🏻我偶爾也會敷在法令紋處 小可惜這樣一包十副、只能用五次哈哈 💘韓國膠原蛋白面膜

跟代購買的韓國醫美院線面膜 紙質很薄又貼、精華液修護力不錯👌🏻 像最近天氣早晚溫差變化很大 肌膚的穩定度一不小心會容易翻車 我就會勤勞敷它❤️‍🔥來讓保濕力提升 因為這樣細紋也比較不容易產生喔！ 💘好立善膠原蛋白粉

這種單包裝的攜帶更便利 比較不會忘記吃！打開是白色粉末狀 至於好不好吃！我覺得就一般般 不是那種甜甜有調味的，但也沒有腥味 個人實測勤勞補充口服膠原蛋白 最明顯的差異是皮膚的細緻Q彈感～ 💘DHC持續型維他命C

之前我偶爾會喝發泡錠式的 不過後來覺得改用吞食更方便 我都是固定在早餐後吃4顆 吃一段時間會感覺皮膚白皙&氣色有提升 不過我之前爬文看有人吃有致痘問題，我是沒有，但會在意的人要斟酌🥹 💘老協珍美顏飲

通常我都習慣早晨喝它居多 但想要加強的時候～我會早晚都喝 雖然官方是寫有魚類萃取物 不過我喝起來沒感覺什麼腥味問題 主要想維持水潤感氣色✨ 這樣精神看起來也會比較好！ 以上統整分享我的膠原蛋白系列保養～ 如果大家有什麼維持膠原蛋白的方法 或者說私藏好物也都歡迎推薦給我哦🪄