#分享四款膠原蛋白心得～DHC/蜜露珂娜/豐傑生醫/明治

國立中正大學

不知道從何時開始⋯⋯ 已經不管膠原蛋白是不是智商稅，反正吃就對了🥺 吃著吃著也算是吃出心得？！所以決定來分享一下我吃過的～～～偷偷說最後面會有表格懶人包：）以下有請四款膠原蛋白錠狀、粉末都有，但我還沒試過喝的跟果凍xd

➡️ 選手1：DHC 膠原蛋白PLUS

DHC應該不用多介紹，就是日本很有名、價錢也便宜好入手的牌子有人跟我一樣是從錠狀開始嘗試膠原蛋白的嗎？雖然沒什麼味道也算好吞，不過每一次都要吃6顆超多餒🫠 兩大包吃完只感覺皮膚好像有變透亮一點？（差點因此而放棄繼續吃膠原蛋白）有人吃完明顯有感的嗎～而且後來朋友跟我說了我才知道，這款沒標示出分子量是多少>< ➡️ 選手2：蜜露珂娜膠原蛋白粉

當時看到很多人推我才買的，好不容易吃完一盒，第二盒已轉手給媽媽因為奶腥味實在太重⋯不確定是不是因為有從豬皮萃取(?)這味道實在無法忽略🥲 但一盒吃完有感覺氣色變比較紅潤、皮膚也更嫩些啦只不過味道我個人真的習慣不了，只好轉頭找下一款如果跟我一樣會怕奶腥味的，蜜露珂娜可能可以先pass嗚嗚 ➡️ 選手3：豐傑生醫德國100%膠原蛋白

這款跟其他不太一樣，裡面沒有加維他命c還是其他成分，是單純的膠原蛋白我的營養師朋友很推！因為成分單純、分子大小也好吸收自己吃下來還蠻習慣的，沒有奶腥味這點就先加10分😂 而且我現在吃第二個月了～皮膚肉眼看感覺有變細緻！摸起來也沒粗糙顆粒感🥹 繼續吃下去完全沒問題只是小可惜，這牌子現在只有網上能買，小屈買不到QQ ➡️ 選手4：明治膠原蛋白粉標準版

先說，我個人比較喜歡單包單包的包裝，一袋式有點不太方便不過有一說一，明治這款很適合泡咖啡🤣 （雖然比較偏向淡淡奶味，但還是不適合單吃，在嘴巴裡會有點腥味）我當時一次買兩包，第一包吃完後，可想而知第二包又落到媽媽手裡了⋯⋯ 媽媽吃一陣子後有覺得皮膚變沒那麼乾燥，但我自己好像沒特別感受（？！以上，純屬個人心得喲當然蜜糖毒藥論，挑到合適自己的最重要！最後還是附個懶人包給水水們參考～～～

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