最近真的覺得自己代謝變超差。 以前只要少吃兩天，體重馬上回來， 現在少吃幾天根本 沒感覺… 整個人還會腫腫的、精神也差🥹 臉書看到很多人推 ALLRE，也有人說心如姐 burner。 因為真的不想買了吃了無感浪費，所以這陣子去爬了很多心得， 整理一下 兩個品牌的「體感評比」（參考值啦～也想問大家吃過的實際感覺） ✨ 1. ALLRE — 比較偏「調整體質、促進新陳代謝」路線 看大家分享下來，ALLRE 的使用心得比較像是： 促進新陳代謝是走「溫和但幫助消化」的，有白腎豆、藤黃果、綠原酸 比較走的是細水長流，只要每天喝就會非常有感 如果是不太能飲控、或是不愛吞保健品的會很喜歡 勝在方便又好喝，而且一天只要一次 對想調節生理機能的好像特別友善 適合：想漂亮的又很懶的、手搖控 ✨ 2. burner — 飯前派的速速有感型 burner 的留言我看到最多的是 大餐前吃比較不容易脹到爆 但是一天需要吃到的顆數比較多 成分主打白腎豆而已 但很多外食族都會選這個，康是美有時候會有小包的活動 不是抑制食慾，而是「比較容易控制」。 適合：有固定大餐時間的人 ✨ 最後小結論（個人爬文心得） 如果「想要輕鬆享受 、餐前也會有滿足感」 👉 選 ALLRE（調整體質＋比較舒服） 如果「大餐很多、想要專攻白腎豆的」 👉 選 burner（飯前存在感比較快） 有吃過這兩種的人 差在哪？？ 分享一下你們吃過的感受🙏🙏 冬天也想當辣妹 QQ