#請益 #心得 新陳代謝差＝人生很難？要吃什麼代謝小幫手（小小評比）
國立雲林科技大學
最近真的覺得自己代謝變超差。
以前只要少吃兩天，體重馬上回來，
現在少吃幾天根本 沒感覺…
整個人還會腫腫的、精神也差🥹
臉書看到很多人推 ALLRE，也有人說心如姐 burner。
因為真的不想買了吃了無感浪費，所以這陣子去爬了很多心得，
整理一下 兩個品牌的「體感評比」（參考值啦～也想問大家吃過的實際感覺）
✨ 1. ALLRE — 比較偏「調整體質、促進新陳代謝」路線
看大家分享下來，ALLRE 的使用心得比較像是：
促進新陳代謝是走「溫和但幫助消化」的，有白腎豆、藤黃果、綠原酸
比較走的是細水長流，只要每天喝就會非常有感
如果是不太能飲控、或是不愛吞保健品的會很喜歡
勝在方便又好喝，而且一天只要一次
對想調節生理機能的好像特別友善
適合：想漂亮的又很懶的、手搖控
✨ 2. burner — 飯前派的速速有感型
burner 的留言我看到最多的是
大餐前吃比較不容易脹到爆
但是一天需要吃到的顆數比較多
成分主打白腎豆而已
但很多外食族都會選這個，康是美有時候會有小包的活動
不是抑制食慾，而是「比較容易控制」。
適合：有固定大餐時間的人
✨ 最後小結論（個人爬文心得）
如果「想要輕鬆享受 、餐前也會有滿足感」
👉 選 ALLRE（調整體質＋比較舒服）
如果「大餐很多、想要專攻白腎豆的」
👉 選 burner（飯前存在感比較快）
有吃過這兩種的人
差在哪？？
分享一下你們吃過的感受🙏🙏
冬天也想當辣妹 QQ
