#分享年前膚況急救～混合偏油肌保養攻略🤩

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每年12月不知道為什麼聚會都超多我光是聖誕節交換禮物就有三ㄊㄨㄚ🎄 前陣子跨年，再來就是尾牙+過年臉上如果冒痘或暗沉真的很煩～所以我整理了幾個保養方式跟產品給大家參考先放一張這三個月的皮膚狀況

PS我是混合偏油肌容易長痘保養步驟：洗臉→ 杏仁酸 → 化妝水→ 精華液→ 乳液/乳霜 🌰DR.WU 8% 杏仁酸

我怕失手，所以是用棉花棒沾著上臉的～ # 頻率：每週1次 # 使用原因：溫和代謝角質、改善毛孔粗大 # 效果：皮膚摸起來更光滑，毛孔有感縮小 🍵innisfree 綠茶籽玻尿酸保濕精華

這罐也可以再搭配同品牌的保濕霜，不過我是冬天才會用，不然夏天怕太厚重 # 頻率：每天晚上 # 使用原因：這款對我來說比較溫和，而且也沒有加酒精 # 效果：保濕夠力，吸收很快不會黏膩，可以維持整體膚質的穩定性，擦了不會長小粉刺 🧴理膚寶水B5修復霜

之前看過有人分享說如果擔心太厚重，可以先在手上抹開再上臉薄擦，這樣做就不用太油，我自己也不會全臉都擦，就上在局部就好 # 頻率：長痘痘、局部敏感或曬後泛紅時加強 # 使用原因：舒緩敏感、加速肌膚修復 # 效果：晚上擦這罐，隔天泛紅很快就退了 🧖‍♀️定期做臉之前自己在家亂清粉刺，還用過妙鼻貼，結果發炎更嚴重，後來去做臉幾次才覺得毛孔有在呼吸，後續保養品也更好吸收，目前是固定在詩嫚特做

# 頻率：大約3-4週一次 # 使用原因：深層清潔、提亮膚色 # 效果：雖然皮膚還是有一些小瑕疵，但是做臉之後我覺得皮膚有感變水潤、有氣色，膚色看起來均勻很多、毛孔也有改善，目前持續朝水煮蛋肌前進，每天都會忍不住想照鏡子，也會忍不住拿起手機拍照📸所以素顏拍了幾張，想記錄一下這個狀態～ 🫧面膜（這個我沒有特定在用的品牌） # 頻率：每週1次、晚上or做臉後 # 使用原因：額外保濕或控油 # 效果：提升皮膚的水潤度 🫘亞尼活力螯合鋅保健品

看脆友分享的，這是我最近的心頭好😍吃了快一個月了，感覺皮膚真的有變穩定很多，搭配做臉的效果真的是不得了！！ # 頻率：每天1顆（一顆是30mg，建議飯後吃） # 使用原因：幫助調整油脂分泌、減少痘痘發炎反應 # 效果：以前動不動就長痘痘，還以為還是青春期？？最近痘痘真的少很多了 ✨膚況急救真的不能只靠單品保濕、去角質、定期做臉、內外調理都很重要我自己勤勞保養之後暗沉改善很多，皮膚明顯有變亮我同事還說我氣色變好，上妝也服貼多了～

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