我一直都有染燙的習慣
但自從三年前把頭髮燙壞之後
頭皮就開始很容易癢，常常忍不住去抓...
偶爾還會一塊一塊泛紅
去看皮膚科才知道自己的頭皮已經出狀況了
變成敏感性的頭皮
醫師也提醒我之後要盡量少染少燙
在挑洗髮精、護髮產品時也要更小心
以溫和、對頭皮負擔小的為主，才不會再一直反覆不舒服
同時醫師也有建議我可以用看看頭皮水調理
儘量以保濕度高的產品去用
所以在這過程中其實花了蠻多時間去試錯...
也看了不同人的心得分享
才整理出這幾個大家常會忽略的小細節
順便一起分享給大家！
1.平常洗頭的時候一定要注意水溫！
可以用手背去摸水溫，盡量維持在溫溫熱熱的就好
如果太燙的話，蠻容易刺激到頭皮的
2.擦頭髮的細節
這點應該很多人都會忽略
我以前都會用搓揉的方式去擦乾
但在頭皮屏障已經受傷的情況下
這樣反而更傷頭皮
所以建議還是要以用按壓、拍乾的方式去把水吸乾～
3.洗完頭之後一定要馬上去吹頭髮
而且要注意風的溫度也不要太高
寧可慢慢把頭髮吹乾，也不要貪快用高溫的吹！
4.挑適合自己的頭皮水
其實花了蠻多時間去試各種牌子的
雖然有效，但還是會紅會癢
是直到用了法國LB的植萃舒緩菁萃之後才明顯改善
有專業的皮膚醫學相關的驗證
特別適合染燙到頭皮已經出狀況的人去使用
每天擦，頭皮發紅發癢的狀況減少很多
上面是擦了兩個月左右的頭皮
很明顯之前紅紅的地方都消失了
現在回看頭皮的樣子，真的超感動
這瓶真的是我的救命恩人
如果你的頭皮也很容易泛紅、或像我一樣曾經燙壞頭皮的人
這瓶頭皮水真的可以買回來擦，用了真的很有感！
