大家好‧₊˚ᨦ𐔌՞⸝⸝ʚ̴̶̷̷ · ʚ̴̶̷̷⸝⸝ ՞𐦯ᨩ ⊹₊˚.
活到二十幾歲才發現 身為女生真的有很多以前沒人教的小困擾
像我前年開始因為念研究所長期熬夜＋壓力大＋又很愛穿緊身牛仔褲
所以慢慢發現下面有點味道( ´•̥ו̥` )一開始其實也沒太在意...
想說用清水洗洗就好...只是偶爾味道會比較明顯一點啦
直到後來開始反覆發炎
再加上前男友那段時間很少跟我發生關係...
甚至疑似因為這問題出軌
我才真正意識到事情好像沒有那麼單純
也開始正視私密處保養這件事
因此～我才開始嘗試私密處清潔
但因為我本身皮膚偏薄又比較敏感...
在過程中其實踩過不少雷
有時候過度清潔反而更癢( ´•̥ו̥` )
後來查資料才知道
其實私密處清潔的重點不是洗得多乾淨！而是不要破壞原本的環境
日常清潔只需要洗外陰部就好ʕ •ᴥ•ʔ裡面本來就有自我清潔能力喔！
而且不太建議灌洗...有可能造成菌叢失衡喔...
後來試了一段時間～我也慢慢找到幾款自己用起來比較穩定的產品
我自己會特別注意幾個重點：
✔️弱酸性（pH值接近私密處）
✔️成分單純不刺激的幕斯
✔️沒有太廉價香味～也不強調過度抗菌
我自己有三個不錯的私密處清潔～推推給大家做參考
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1.iroha私密沐浴乳泡沫型
成分功效：主打溫和去除老廢角質！
而且有甘油＆玻尿酸和植物萃取物等等的幫助美白保濕
保濕度：前幾天變冷很乾很癢！洗完就不抓了！
泡泡：綿密一團！泡泡很細緻～打圈就會慢慢化開
（很像某個專櫃洗浴產品）
味道：🍊＋佛手柑味道～蠻像aesop有款🍊味的洗手露
（喜歡🍊必入）
心得：日本藥妝店看到有這牌私密處清潔就好奇買來試試
洗起來是用過最溫和的⸜(｡˃ ᵕ ˂ )⸝♡
有看到它一直蟬聯日本美妝評比網站cosme好幾年第一名
打算用完再去買粉色和黃色版
聽說這兩款更滋潤更容易去除異味
回購：🌕🌕🌕🌕🌕
2.Bioturm 私密溫和清潔慕斯
成分功效：主打維持私密處健康～
有蔓越莓&植物萃取物！ 真的可以舒緩鎮定私密處
保濕度：夏天用可舒緩私密皮膚不適
泡泡：一開始蠻大塊且綿密～但用久會水水的
味道：蔓越莓味甜甜的ദിᐢ. .ᐢ₎
如果要給自己一點粉色情緒價值會用這罐
心得：一開始是知道她是德國有名的私密處保養牌子
後來才發現竟然是天然有機品牌
推薦春秋換季用
他還有出其他身體其他部位的保養
如果有想保養會再去試試（目前沒困擾）
回購：🌕🌕🌕🌕🌗
3.TS6護一生淨白植感慕斯
成分功效：盒子上寫有添加益菌＆精油和山花精～
主打減少私密肌膚問題和美白
保濕度：還可以～沒有特別感覺
泡泡：綿密度還好( ´•̥ו̥` )但擠出來超大一坨可以玩泡泡
味道：沒什麼味道...跟其他比偏無感
心得：臨時需要只要走去寶雅就找得到！很好買到
但味道soso沒有什麼香香的情緒價值
之前回老家發現沒有私密處清潔臨時買一罐
那陣子的確比較少乾癢感
回購：🌕🌕🌕🌕
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以上是我自己用下來的心得
但我的蜜糖也不完全合大家的口味
多做功課多嘗試～找到最適合自己的才對
最後還是要提醒大家՞ ̳o̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ ̳՞私密處清潔只是一部分
平常的生活作息呀 內褲材質選擇和經期管理等也是很重要der
選對好產品＋良好習慣私密處就可以保持清爽健康喔！
如果有什麼好用的也歡迎在下方留言交流‧₊˚ᨦ𐔌՞⸝⸝ʚ̴̶̷̷ · ʚ̴̶̷̷⸝⸝ ՞𐦯ᨩ ⊹₊˚.
