一進入保健品相關行業之後，身邊的同事全部都在吃各種保健食品 穀胱甘肽、Q10、維他命C、膠原蛋白、維他命D、魚油...一大堆 每次上班都可以看到他們桌上擺滿瓶瓶罐罐 o(*￣▽￣*)o 但我對穀胱甘肽跟膠原蛋白最好奇，可能是因為已經快要30歲了 不是那種隨便過生活就能隨便美的時候了哈哈哈哈哈哈... 我初期是跟著我媽一起喝明治白粉色標準版那袋膠原蛋白粉 後面開始進化成PREMIUM版本 (/≧▽≦)/ 加上前陣子去大阪玩，回程因為班機被取消卡在關西機場 等待期間就順手又買了 Asahi 朝日的版本 ㄟ！不過就是這時候我才開始感受到腥味的差異 ( •̀ ω •́ )✧ 因為我本來就不怕腥味，我都直接膠原蛋白粉+水一起喝 而且是要裝1000cc逼自己喝水 但喝過朝日就知道明治的腥味有多濃郁 \\(☆▽☆)// 是連隔壁同事看到我泡水喝都會傻眼的情況 後來他們看不下去，就開始推我吃膠原蛋白錠和膠原蛋白飲 我也就開啟了這條嘗試各種劑型的不歸路！！！ 今天就來稍微整理一下這陣子吃過&喝過的心得 給正在觀望的人參考： 📍 粉狀老班底：明治PREMIUM 🪄 心得：吃一陣子後對我來說很像是吃心安的，沒特別感受 不過它的味道真的比較重，如果不是像我可以直接套水喝的人 建議加在奶茶或咖啡裡蓋過去比較好 (*/ω＼*)

📍 粉狀老班底：Asahi朝日PREMIUM 🪄 心得：奶味比較明顯，腥味相對淡很多 如果預算有限又習慣吃粉狀，它是個不錯的入門選擇(我都一次買3大包...

📍 錠狀代表：neocell膠原蛋白錠 🪄 心得：同事看不下去推了這罐給我 重點後面有明確標示VITC和膠原蛋白含量 優點是完全沒有味道，這點滿加分的 但！這一次要吞6顆，然後有夠有夠大顆....對我來說吞嚥超級有負擔哈 每天早上想到要吃的時候就不想吃，然後就會每天減少一顆XD 後來我就直接放棄，擺在桌子的最深處...

📍 飲品代表之一：DR.WU晚安雙膠原胜肽飲 🪄 心得：後來覺得泡粉麻煩、錠狀難吞，就轉向膠原飲哈哈哈哈 ㄟ不過這款是錠+飲哈哈哈哈...我是第一次看到這種形式好奇買來喝 他們主打睡前喝，裡面有加好好睡的成分 喝起來的口味...挺恐怖的～就是超級酸又苦 完全不是我會再繼續喝下去的東西哈哈哈哈哈

📍 飲品代表之二：m2美度超能膠原飲 🪄 心得：他雖然有點大包，但撕開就能直接喝，滿方便的 口感像綜合果汁，酸甜度適中，沒有奇怪的味道 而且是膠原蛋白+維他命C，雖然他沒有標明C有多少，但我自己還會吃維他命就還好 但因為味道、成分、方便性，整體來說還是蠻不錯的選擇 立刻就漸漸變成我比較常擺在辦公桌上的固定班底 (❁´◡`❁)

嘮叨幾句，我不分享喝後的差異，這很因人而異 但保健品一定要持續喝或吃才有用，加上不是吃兩三天就見效 大家還是要理性一點 (づ￣ 3￣)づ 📝 總結懶人包評比： 🪄 方便度： m2 = DR.WU > neocell > 朝日 = 明治 🪄 口感度（無腥味）：neocell (無味) > m2 > DR.WU > 朝日 > 明治 大家現在都吃哪一家的膠原蛋白？或是還有哪款喝起來不會有腥味的？ 歡迎留言推坑或跟我分享啦！ (現在又想試試其他款膠原飲XD