#分享不同種類痘痘的保養方法！抗痘地獄畢業

國立臺灣科技大學

跟痘痘抗爭這麼多年，我真的是久病成良醫🥺 中間繳了無數學費之前在 Threads 簡單發過不同痘痘藥怎麼保養現在來整理 Dcard 詳細版！讓我們一起把皮膚養好啊啊啊啊啊啊上次發的圖⬇︎感謝大家的愛戴🙂‍↕️

（一）粉刺：白頭閉口 / 黑頭開放性粉刺 💡 保養重點：代謝角質、溶解油脂以前我真的超手癢愛亂摳，結果毛孔直接變火山口～現在學乖了改用代謝法 ⭐️局部清潔｜ilso 粉刺導出液這罐是黑頭救星，搭配化妝棉敷在鼻子 10-15 分鐘粉刺真的會像雨後春筍一樣浮出來！！敷完用刮棒輕輕一推，就直接大殺一片但它有點刺激，只建議用在鼻翼、下巴這種粗勇區域

⭐️溫和去角質｜IPSA 泥狀角質按摩霜這條我私心推爆～它不是那種會乾到裂掉的泥膜我習慣洗澡時順便用在臉上畫圈按摩後停留 5 分鐘洗掉後臉真的會摸起來很嫩沖掉的時候顆粒感消失超多一週 1-2 次，皮膚就能很乾淨～

⭐️日常代謝 ⚠️ 注意：酸類一次選一種用就好，不要貪心！ DR.WU 8% 杏仁酸裡面有水楊酸＋杏仁酸。這罐是我的萬年回購！對付臉上細小、摸起來刺刺的粉刺超強！擦完臉會變得很平滑、很亮，而且會覺得毛孔也變小（真的會感覺整個皮膚細緻度提升）

DR.WU 18% 杏仁酸我會拿來對付下巴那種頑固硬塊粉刺通常兩三天，粉刺就會很明顯浮出、很好清理也可以用它來淡化新生的痘疤～

這裡也簡單分享一下我刷酸的方法酸類建議都在晚上用～🌛 因為用完皮膚會比較脆弱，要避免陽光直射（所以隔天防曬也很重要喔💡）避開眼周、唇周、鼻翼溝這些皮膚比較脆弱的地方洗完臉之後直接抹！先等待3-5分鐘讓它充分吸收然後再用化妝水 > 精華 > 乳液去保濕 ⚠️不要再用含有 A 醇、維他命 C，或其他美白去角質產品，會太刺激！可以用神經醯胺、玻尿酸、積雪草之類的成分然後刷酸也不要一開始就天天用！新手建議可以3 天用一次，觀察沒有脫皮敏感觀察一週沒問題之後可以變成隔一天一次如果都穩定後可以每天用或維持隔一天一次！（二）紅腫悶痘：壓下去會痛、沒冒頭的那種 💡 保養重點：抗炎、鎮靜這種痘最煩了！因為發炎在很深層，硬擠絕對會留疤！ ⭐️修麗可色修精華雖然價格略貴，但對付剛要冒出來的紅腫痛痘真的強隔天痛感會消一半，退紅速度驚人是錢包受傷但皮膚得救的好東西～

⭐️FATION 淨痘精華質地非常溫和，完全不刺痛它控油跟穩定發炎的效果很好連續擦個幾天，悶痘會直接被壓下去消失不會變成大痘！

（三）黃色膿頭痘 💡 保養重點：消炎、防止感染 ⭐️還沒完全熟：思媚乳膏 (杜鵑花酸) 對付發炎膿包很強！睡前點塗在膿頭上它會讓痘痘加速乾掉、變平唯一的缺點是擦了會超、級、癢，要忍住不去抓隔天睡醒你會感謝自己的耐力。

⭐️已經熟透：優若美痘痘貼如果膿頭已經快爆了（輕輕一擠就會爆漿的那種）我會把手洗乾淨把它擠出來把髒東西先擦掉之後貼優若美痘痘貼～優若美邊緣很薄不會翹起來，吸膿能力極強～可以隔絕外界細菌，預防傷口二度發炎基本上貼兩天傷口就平了！

以上就是我自己摸索出來的一些抗痘方法～除了擦保養品多喝水、少吃蛋奶、炸物、含糖飲料也是關鍵（雖然很痛苦嗚嗚）如果你的痘痘真的很嚴重，一定要先去看醫生大家還有什麼抗痘好物也歡迎推坑我😂

#分享 不同種類痘痘的保養方法！抗痘地獄畢業

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