#分享研究生的熬夜保養推薦 .ᐟ.ᐟ

大家好！身為一個緊繃的碩二生，每天就是被碩論實驗data追著跑，事情永遠都做不完，每天熬夜已成常態了🥹 以前熬一天，補眠一下膚況和精神就回來了但最近明顯的感受到自己皮膚恢復的速度變慢許多臉看起來更暗沉疲憊、毛孔變明顯，甚至生理痘都要花好幾天才能消紅 (;_;) 最近保養重點就從單純保濕變成更注重抗氧化跟修護，想分享目前用下來覺得蠻適合熬夜研究生的早晚保養搭配！先放一下這兩周的膚況對比~ 作息亂掉後我的臉都很容易冒出小膿泡和滿臉泛紅加入新的精華用了兩周後，穩定光滑桿感整個被提升

用的是舒特膚的日＆夜精華液組合會注意到這組是因為它剛好分成白天跟晚上原料單純也沒有刺激成分敏感肌友善(´•᎑•`) 一方面我是想讓保養步驟簡單一點！所以就找比較穩定、不要太有負擔的精華來用~ 〈AM日間精華〉舒特膚瓶身顏色有分，早上是綠色的質地清爽，成分有沒食子酸、菸鹼醯胺和三重玻尿酸推開後不會黏，也不會和後續的乳液或防曬打架這罐能幫助抗氧化，可以想像是‘早C’的那個步驟不過舒特膚的抗氧化力更好也更溫和～我的上妝順序: AM精華→乳液(看那天的膚況) → 防曬

〈PM夜間精華〉PM精華的質地偏凝乳狀，成分有沒食子酸、維他命原B、積雪草等不會太厚重但仍保有保濕的效果～本身上臉接觸到皮膚的感覺就很舒服晚上是針對抗氧化及修復，肌膚穩定及透亮上都挺有感的 ! 我的順序：（偶爾面膜）→PM精華→乳液

另外再分享一個近期很愛的Biodance膠原蛋白面膜當初是偷敷媽媽的面膜結果被燒到XDD 這一片可以敷很久，有時候我會洗完澡就敷著繼續熬夜用電腦也不會掉

面膜本身是這種白色果凍狀所以很服貼剛敷上是白色、但隨著時間精華都會被皮膚吸收面膜最後會慢慢變成透明狀～

是滿開心…雖然最近持續在熬夜中但早晚銜接好保養，膚況是有比前陣子穩定不少😮‍💨 尤其泛紅、粗糙跟疲憊感都比較不明顯如果你也和我一樣目前過著水深火熱的生活沒時間顧保養的話，推薦可以無腦使用這個組合🤣👌

#分享 研究生的熬夜保養推薦 .ᐟ.ᐟ

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