以前我也一樣超懶惰、保養超隨便
臉乾、暗沉蠟黃、上妝永遠不服貼，都怪粉底不好用😂
但我超怕痛又不敢做醫美，所以只能瘋狂試各種體內體外保養
今天整理幾個重點給跟我以前一樣迷茫、不知道怎麼開始保養的姊妹們！
1. 多喝水（很廢話但很重要）
這點大家聽到爛了 但真的有差！水分不夠 擦再多保養品都補不進去
我都強迫自己每天喝足2000c.c. 驚覺真的會消水腫
因為多喝水能促進代謝並幫助排出體內多餘的鈉，睡起來隔天不會泡泡臉
2. 防曬隔離霜
我都是用ALLIE的濾鏡調色UV防曬乳（杏桃茜妍）
擦起來有一點甜甜的味道 可以稍微修飾黑眼圈跟蠟黃
以前都懶得擦防曬 結果黑得很快 而且年紀到了非常容易有曬斑！
所以現在是不是待在室內還是外出都會擦
這罐質地非常水潤 擦上臉也不會覺得很悶或是治痘
後續如果有上妝也完全不會跟粉底打架 已經回購很多條了🥰
