#分享 30歲女生不醫美的抗老保養✨
國立政治大學
先喊一聲我～要～當～孫～淑～媚（徐磊語氣）
完蛋開頭直接先曝露年齡ㄟ
不知不覺居然也走到30歲這個大關了（笑）
膠原蛋白流失的速度零到一百Konly四秒鐘啊啊啊🫠
身邊很多朋友一到30歲就集體衝去打電音波
但我自己超怕痛（超級大俗辣）
所以這兩年我瘋狂神農嚐百草
研究怎麼靠日常保養和生活習慣
不靠醫美也能把臉上的膠原蛋白狠狠鎖死🔒
（1）內服外用，鎖死膠原蛋白
不靠醫美，日常的防禦和保養就要做到極致
重點就是保濕做好、維持穩定，外擦精準、內服單純！
★物理防曬做足
紫外線真的是膠原蛋白流失的頭號元兇！
我現在出門絕對是防曬外套＋撐傘
騎車一定穿防曬裙和防曬手套
把肌膚包到連我媽都認不出來
對抗光老化絕對不能妥協，當然防曬乳也還是抹好抹滿！
