以前花錢都是花在衣服、彩妝、手遊課金 現在開始研究維他命、葉黃素、膠原蛋白到底哪個比較適合自己 明明才二十幾歲，但熬夜一天要補三天、盯電腦太久眼睛就開始糊糊 最近研究了一輪後，挑了幾個自己有認真在吃的保健品分享給大家～

Cinal希納露EX pro咀嚼錠 很多人不吃保健品，是因為討厭吞藥，或受不了B群的味道 這款直接做成酸酸甜甜的柑橘風味，不用配水，嘴饞的時候丟兩顆進嘴裡嚼，就像吃糖果一樣！ 平常想補充維他命C、順便維持好氣色的時候也很方便 因為太好吃，我還要克制自己不要當零食上癮狂吃😂 這目前是我唯一能天天堅持的保健品

立捷維 葉黃素 身為一個每天睜開眼就是手機、上課看平板、晚上打報告還要追劇的3C狂魔。感受眼睛霧、乾的頻率越來越高了 這款除了葉黃素，還有包含一些綜合維他命 目前吃下來最明顯的感受是眼睛的「續航力」變長了 晚上熬夜趕報告時，眼睛不會再乾到想抓狂，比較頂得住

Relove 肽澎彈膠原胜肽精華飲 二十幾歲之後，膠原蛋白會漸漸開始流失。這款做成喝的口感像莓果汁一樣酸酸甜甜 把保養品當喝飲料，好像就沒那麼排斥了 我個人會把精華飲搭配希納露一起吃 高濃度維他命 C配上膠原蛋白 還我媽生好皮膚！！ 以上我目前吃下來都還滿有感的 而且最重要的是不會讓我有「保健品好難吃」的感覺 如果你們有其他私藏的保健品清單 也歡迎推薦～研究保健品之路 有你有我