#分享 韓國女生夏天敷面膜的頻率其實沒有你想像中那麼高...
來韓國生活之後，我發現很多人對韓國女生有個刻板印象
就是覺得她們一定天天敷面膜，所以皮膚才那麼好
但實際跟韓國朋友聊天之後才發現
她們更在意的是保濕、防曬和維持肌膚穩定
而不是瘋狂敷面膜
我剛來韓國的時候
看到 Olive Young 一堆面膜特價就買了一大堆回家
那段時間幾乎天天敷，覺得這樣皮膚一定會變很好
結果敷了一陣子之後，皮膚反而開始出現問題
臉頰容易泛紅，洗完臉會有點刺刺的感覺
甚至還長了一些原本沒有的閉鎖粉刺
後來去看韓國皮膚科
醫師跟我說其實有些人敷面膜太頻繁
反而會讓角質層長時間處於過度濕潤的狀態
導致肌膚屏障變得比較脆弱
我身邊認識的韓國女生
大部分都是平常做好保濕，每天認真擦防曬
有需要才敷面膜，或者曬後或皮膚乾燥時加強保養
並不是每天固定敷
以我現在的習慣來說：
一般狀況下每週 2～3 次
曬太陽之後會多敷一次舒緩面膜
換季或皮膚敏感時減少頻率
自從改成這樣之後，皮膚反而比以前穩定很多
泛紅狀況變少，粉刺也沒有之前那麼容易冒出來
來韓國之後發現
很多皮膚好的女生都有一些共同習慣：
1.出門一定擦防曬
2.保養步驟簡單
3.皮膚不舒服時先修護，而不是一直敷面膜
比起買很多面膜，她們更在意日常習慣
