上班族日常保養清單+1｜Happy Habit 每日衡好葉黃素 來自國立臺北大學 - 企業管理學系碩士班同學的心得 很開心這次被體驗箱小天使選中✨讓我有機會體驗Happy Habit 每日衡好葉黃素💛

身為每天都要盯著電腦工作、下班又離不開手機的上班族，真的很重視日常的營養補充，所以挑選葉黃素時，我自己有幾項原則⬇️ ✔️ 食品安全檢驗是否完整保健食品最重要的就是安心，我會優先挑選檢驗資訊透明、品質有把關的產品 ✔️ 是否使用 FloraGLO® 專利葉黃素這也是我挑選葉黃素很在意的一點，來源清楚、品質相對更有保障

這次體驗的Happy Habit 每日衡好葉黃素，是由國泰健康管理旗下品牌推出，並由國泰醫研團隊參與研發把關。 我蠻喜歡它的「 10 in 1 」配方設計，成份不只有葉黃素和玉米黃素，還搭配蝦紅素、藻油DHA、智利酒果萃取，以及維生素A、C、E和鋅等多元營養！ 對我來說，不用為了不同營養素準備好幾罐保健品，一瓶就能補充多種日常所需～真的超級方便啊啊啊🤩🤩🤩 另外，它也有通過SGS多項檢測，品質相對有保障，加分！ 我自己都是午餐後吃兩顆，連續吃了大約10天左右，在長時間使用電腦、滑手機的情況下，覺得眼睛相較以前比較不容易乾澀，當然平常還是會適時休息，效果更好～ 產品的包裝設計我也很喜歡！瓶身小巧、不占空間，放在包包裡隨身攜帶很方便。膠囊本身不大顆，不會太難吞。

✨食用方式✨ 1. 7歲以上（含成人）每日一次，每次2顆 2. 建議飯後搭配開水食用 3. 一日請勿超過2顆，多食無益 整體體驗下來，我覺得「Happy Habit 每日衡好葉黃素」的配方完整、成分搭配也很符合現代人的生活型態。不論是每天長時間使用電腦的辦公族、需要戶外通勤，或是在現在幾乎全天都接觸各種光源的生活環境下，都很適合作為日常保養的一部分～ 保健食品最重要的不是短時間就期待有明顯改變，而是持之以恆、穩定補充，搭配良好的生活習慣☀️ 這次使用後的整體感受很不錯，也已經準備回購，繼續把它納入每天的保養清單🥳 以上分享到這邊，期待下次見👋 #Happy Habit 每日衡好 #Happy Habit 每日衡好葉黃素

Happy Habit 每日衡好葉黃素開箱｜從通勤日光到電腦螢幕，忙碌生活裡的一個護眼小習慣 來自國立政治大學 - 英國語文學系同學的心得 身為每天需要在戶外通勤、辦公室盯電腦、晚上又常滑手機或追劇的人，我以前想到葉黃素時，第一反應都是「長時間看螢幕的人才需要吧？」但實際開始注意後才發現，日常接觸的光線比想像中更多。 早上出門會遇到戶外日光，中午在辦公室有室內照明，工作時長時間看電腦，通勤路上又會看手機，回家後偶爾還會追劇或處理事情。這種一直在不同光線環境切換的生活節奏，讓我開始想更規律的補充日常營養！ 這次體驗的是 Happy Habit 每日衡好葉黃素，接下來我會從包裝、食用方式、成分特色、日常融入度，以及我自己的使用感受來分享。

一、開箱與包裝設計：簡約、不占空間，放在桌上也不突兀 收到產品時，整體包裝給我的感覺是乾淨、簡約，不會有太多複雜的資訊堆在一起。瓶身大小對我來說剛好，放在書桌、辦公桌抽屜或化妝台都不太占空間。 我平常習慣把保健食品放在自己每天一定會看到的位置，例如水杯旁邊或電腦螢幕旁，這樣比較不容易忘記吃。Happy Habit 每日衡好這瓶的體積不大，也很適合放進包包裡，若有短期出差、旅行或需要在外過夜，攜帶上也算方便唷！

二、食用方式：一天一次、一次兩顆，建立習慣的門檻不高 這款建議 7 歲以上至成人每日一次、每次 2 顆，搭配開水食用，飯後補充會比較適合。 我自己會安排在 早餐後吃，因為那個時間通常作息最固定，比起想到才吃，更容易養成習慣。膠囊本身的大小我覺得對我來說算好吞，沒有明顯讓人抗拒的味道。 對我來說，保健食品能不能長期吃，除了成分之外，最重要的就是「好不好融入生活」。一天只需要一次，對平常行程比較滿的人來說相對友善。 三、配方特色：不只是葉黃素，而是針對日常用眼情境的 10 in 1 設計 我會想嘗試這款，主要是因為它不是只有單一葉黃素成分，而是有完整的複方設計。Happy Habit 每日衡好葉黃素採用美國專利游離型葉黃素與玉米黃素 10:2 配比，並搭配蝦紅素、智利酒果、藻油 DHA，以及維生素 A、C、D3、E 與鋅，共 10 種營養素。

我自己在挑選保健食品時，會看成分是否符合自己的生活需求，而不是只看單一成分含量。因為我平常不只是看電腦，還會接觸戶外日光、室內燈光與手機螢幕，所以這種從多元營養素出發的設計，會讓我覺得比較符合現代人的生活型態。 另外，Happy Habit 每日衡好葉黃素有逐批檢驗，並通過 808 項 SGS 檢驗，對於需要長期食用的營養補充品來說，我會比較在意來源、品質管理與檢驗資訊，這也是我覺得它值得納入考量的一點✨ 四、實際使用紀錄：從「常常忘記保養」到固定補充的過程 我這次大約持續食用14 天，這段時間剛好有不少需要長時間使用電腦的日子，白天工作或讀書時會看螢幕，晚上也還是難免會用手機回訊息、看資料或追劇。 以下是我用自己的生活情境做的五項評測： 1. 食用便利性：★★★★☆ 一天一次、一次兩顆，搭配飯後吃很容易記得。瓶身也不大，放在桌上或包包裡都方便。我自己會把它放在 電腦旁，讓它變成日常生活中的一個提醒😁 2. 膠囊吞嚥感：★★★★☆ 膠囊大小我覺得還算適中，搭配水吞服沒有太大負擔，對於不喜歡粉末或咀嚼錠的人來說，這種形式相對簡單很多！ 3. 氣味與食用感受：★★★★☆ 相較於它牌有刺鼻的胡蘿蔔味，這款我沒有感覺到明顯刺激或難以接受的味道，飯後搭配水食用即可。 4. 日常融入度：★★★★★ 這是我最有感的一點！因為我的生活本來就有很多「看螢幕」的時刻，所以不需要額外改變太多習慣，只要在飯後補充，就能把它自然放進日常節奏裡。 5. 持續食用意願：★★★★☆ 我認為保健食品不是吃一兩天就能期待立刻出現巨大改變的東西，比較像是長期保養的一部分。這款對我來說在食用方式、攜帶性與配方完整度上都算友善，因此會願意持續觀察與補充～ 五、我的整體心得：保養不是等到不舒服才開始 以前我比較容易把保健食品當成「有需要再吃」，但這次體驗後，我覺得它比較像是一個提醒：在每天面對日光、室內照明和數位螢幕的生活裡，也可以主動建立適合自己的營養補充習慣🫶🏻 Happy Habit 每日衡好葉黃素對我來說，不是吃了馬上就能期待什麼戲劇性改變，而是讓我在忙碌生活中，多了一個照顧自己的固定小步驟。尤其對於平常需要通勤、長時間用電腦、晚上又容易滑手機的人來說，這種一天一次、好融入日常的補充方式，確實比較容易長期執行。 如果你跟我一樣，生活中經常在戶外、辦公室與螢幕之間切換，也正在找一款能放進日常習慣裡的葉黃素補充品，我覺得 Happy Habit 每日衡好葉黃素可以列入考慮！！！ 最後提醒，保健食品是日常營養補充的一環，不是藥品，如果本身有特殊體質、疾病，或正在接受藥物治療，還是建議先詢問醫療相關專業人員在服用唷，感謝大家耐心看完我的分享～🤩

工程師的護眼秘方👩🏻‍💻x 國泰 Happy Habit 每日衡好葉黃素 來自國立清華大學 - 電機工程學系研究所同學的心得 身為IC設計工程師，每天盯著電腦、手機等3C產品的時間大多超過12小時 Linux 介面上密密麻麻的code和report、有著複雜GUI需要動手操作的EDA tool，使我的雙眼總是處於高負載的狀態😵‍💫 從小到大從沒近視過、十分愛護雙眼的我，也因此開始尋覓合適的保健食品 在眾多產品中， Happy Habit 每日衡好葉黃素打動了我✨ 由國泰健康管理監製，使用國泰醫院專業10 in 1配方，精準應對現代人需求，還有什麼比這些更吸引人的🤩 💛 Happy Habit 每日衡好葉黃素

建議食用量：每日1次，每次兩顆 一罐裝有30顆，約為15日份， 小小一罐可以作為半個月的用量 很適合放在辦公室，飯後補充🍚🥄 💛 成分表、食用及保存說明

💛 剛剛好 就衡好⚖️✨ 選擇Happy Habit 每日衡好葉黃素的主要原因 不僅因為它是 國泰醫院專業配方 X 國泰健康管理監製

✅ 專業醫研團隊研發的數據化精心配方，精準補充，「剛剛好 就衡好」減少身體不必要的負擔，不追求高單位、高劑量，更適合現代打工人👏🏻 ✅ 美國專利游離型葉黃素與玉米黃素10:2， 搭配專利智利酒果、專利微藻DHA、蝦紅素、維生素A、C、D3、E和鋅等配方的複方搭配，達到更好的保健效果💪🏻 很適合每天在工作上忙碌的我，不需要在辦公室堆瓶瓶罐罐、花費額外時間思考要吃什麼保健品，複方搭配可以一瓶搞定🤝 ✅ 產品本身投保5000萬的責任險 👉🏻補充保健品同時更安心 💛 開箱 & 兩週實測結果

深褐色不透光的瓶身，可以達到良好的避光效果（務必要記得將瓶內的乾燥劑取出‼️以防開封後反潮）

淺褐色膠囊狀🤎，大小適中好入口，搭配溫水就可以很好吞嚥 實際食用約兩週，目前覺得長時間盯著螢幕的眼睛有比較水潤舒適，曾經很仰賴眼藥水舒緩的我，想點眼藥水的間隔有拉長 葉黃素畢竟是需要長期食用才會看得出更明顯效果的保健食品，未來會考慮回購並長期服用🫶🏻

隨包裝附上的小卡很可愛貼心💖 謝謝Happy Habit 每日衡好葉黃素陪伴我，現在即便使用一整日3C，也可以藉由Happy Habit 每日衡好葉黃素達到舒緩的效果🫶🏻 推薦大家一起試試✨

由軟體工程師為你實際開箱《Happy Habit 每日衡好葉黃素》👨🏻‍💻 來自銘傳大學 - 資訊管理學系同學的心得 每天早上出門通勤面對戶外強光，進辦公室後死盯著電腦螢幕，下班回家又忍不住繼續滑手機、追劇。你是不是也覺得自己幾乎一整天都離不開各種光線的環境呢？ 其實現代人的生活早就不只是單一螢幕的問題，而是在戶外陽光、室內照明與各種複雜的日常光線情境。以前我挑葉黃素，總是陷入劑量越高越好、CP值要高的迷思，但吃久了卻覺得無感。 直到我遇見了由國泰健康管理旗下保健品牌推出的Happy Habit 每日衡好葉黃素，才發現真正的保養，應該看重的是全日情境與配方完整性！

當我拆開包裹時，第一眼就被它簡約質感的牛皮紙盒給吸引～ 這款保健品包裝選用的是響應循環經濟的紙材，讓大家在照顧健康的同時也友善的對待地球～

打開盒子～映入眼簾的是吸引目光的標語：健康，不該是一場焦慮，而是一種快樂的習慣。給身體剛剛好的補充，當然還有被呵護且包裝完善的保健品。

❓️為什麼選擇這款葉黃素 這款葉黃素最吸引我的地方，在於它是由國泰醫研團隊專業把關，經過眼科團隊觀察、醫研配方推演與層層審查後才推出的葉黃素，絕非市面上的常見的配方而已喔！ 這款葉黃素的成分針對我們現代人的生活型態，內含10合1的晶潤配方： 1️⃣ 黃金比例晶亮打底：選用美國專利游離型葉黃素與游離型玉米黃素，不只無須轉換、吸收效率高，更採用了實證研究的10:2黃金比例。 2️⃣ 三效加乘的水潤舒適：特別添加智利酒果與蝦紅素，搭配專利藻油DHA與專利維生素D3，讓你除了日常保養外，也能提升舒適與水潤感。 3️⃣ 全天候守護：加入了維生素A、C、E負責守護，再加上「鋅」幫助夜間適應力，從早到晚的光線切換都不怕。 ❤️零負擔的純淨安心，天天吃最放心

這款葉黃素一瓶共有30顆，膠囊設計好吞嚥。為了讓大家每天吃的安心，它做到了0人工色素、0 人工香料、0人工甜味劑的純淨無負擔承諾。更讓人放心的是，產品通過了高達808項SGS檢驗，包含農藥、西藥、重金屬、防腐劑等通通未檢出，層層把關讓你安心吃！ ⚡️怎麼吃最有效？ ➡️ 食用方式：7 歲以上的學齡童與成人皆可食用，每日 1 次，每次 2 顆（多食無益）。 ✅️ 最佳時機：建議在飯後搭配常溫開水補充，吸收效果最佳。 ➡️ 保養建議：保健食品貴在穩定補充，初期建議每天吃兩顆，至少持續 3 個月，才能維持最佳感受度喔！ ✅️ 素食友善：成分中的蝦紅素來自紅球藻萃取（不含甲殼類），藻油則有添加牛奶蛋白，所以是奶素可食。 如果你每天穿梭在戶外、辦公室與各種數位螢幕之間，渴望找到一款精準對應全天候光源需求、安全又專業的營養補充品，強烈推薦你一起來體驗由國泰醫研團隊打造的 Happy Habit 每日衡好葉黃素，一起感受水潤明亮的新日常吧！ - 🌟我的評分表： 長效舒適度：5⭐️ 成分透明度：5⭐️ 品牌安心感：4⭐️ 持續補充意願：5⭐️ 整體滿意度：5⭐️ 總評分：5⭐️ 🌟評語：推推推！💛

醫研團隊當靠山 全天候的晶亮守護 來自國立臺灣大學 - 國家發展研究所同學的心得 你有注意過日常生活會經歷多少用眼場景嗎？👀

上班時面對電腦、外出時遇到日照、回家看劇滑手機 針對全天候不同的光源需求 由國泰醫研團隊專業把關的Happy Habit 每日衡好 推出適配全日使用情境的Happy Habit 每日衡好葉黃素 是專為現代人生活型態設計的精準配方🌳

Happy Habit 每日衡好葉黃素打造了10 in 1的晶潤配方 • 晶亮：葉黃素×玉米黃素 • 潤澤：藻油×智利酒果×維生素D3 • 夜適：鋅×維生素A • 守護：維生素C×維生素E • 舒適：蝦紅素 配方單純又沒有人工甜味劑、色素、香料 從日光到螢幕光給你全天候的晶亮守護✨

之前服用過膠囊很大顆、又有腥味的保健品 久而久之當然會排斥持續補充🤢 Happy Habit 每日衡好葉黃素完全沒有這種問題！ 膠囊大小很適中、外殼是淡淡的藻味 （btw Happy Habit 每日衡好葉黃素奶素可食哦） 非常好吞服 飯後補充吸收更佳 自然而然的養成Happy Habit🤩 值得一提的是 Happy Habit 每日衡好葉黃素採用永續包裝設計🌍 包括FSC認證的永續包材 以及全蔬菜油油墨 讓你的每一次消費都能為地球盡一份心力

Happy Habit 每日衡好葉黃素 是根據國泰健康管理數據洞察 來自國泰醫研團隊嚴格把關的研發過程 有專業背景當靠山讓保健品服用更安心😌 10 in 1的晶潤配方也可以全面地照顧好靈魂之窗 已經準備好再下單一組持續補充啦💛 #Happy Habit 每日衡好葉黃素 #每日衡好

包裝上也充滿小巧思的營養食品 來自國立宜蘭大學 - 休閒產業與健康促進學系同學的心得 今天回家看到【Happy Habit 每日衡好葉黃素】終於到貨了，超開心！包裝真的很可以，紙盒一打開就看到上面印著「你不必完美，才值得被好好照顧」，看到那句話莫名有點被療癒到，跟平常收到的網購紙箱完全是不同感受！這點蠻加分的💕

而且紙箱也是很有質感的，不是那種爛爛的，如果說要拿來當禮物送人，我也覺得很不錯👍🏻

再把裡面的氣泡袋拿掉，就看到葉黃素跟一份亮晶晶的介紹小DM了，我很詳細看了DM，除了詳細的介紹以外，這張DM竟然也是經過驗證，甚至還是全蔬菜油油墨，也太環保了吧！👍🏻👍🏻 這款營養食品負責的廠商是國泰健康管理顧問公司的，看到這個大品牌就覺得安心不少。 外盒配色是橘白相間，看起來蠻清爽有活力的，光看外觀就讓人蠻期待開始吃的。

翻到背面看了一下成分，是 10:2 的黃金比例（游離型葉黃素配玉米黃素），還加了智利酒果跟微藻DHA，維生素A、C、E跟蝦紅素也都有，成分表看起來蠻扎實的，像我這種需要天天顧眼睛的人看了會覺得滿安心。

拿出來之後，是一小瓶茶色玻璃瓶裝的。老實說，這個尺寸跟玻璃瓶的重量，如果每天要帶著上班出門的話，其實有點不方便，所以我後來就直接放在家裡小廚房那邊，早上出門前會固定配水吃，也就變成每天的習慣了。

打開蓋子倒出來看，是紅褐色的膠囊，聞起來完全沒有那種奇怪的藥味，很多保健食品都會有的那種藥的味道，它反而沒有。我自己吞的時候覺得很順，不會卡喉嚨，不過膠囊大小算一般正常尺寸，如果平常比較不擅長吞膠囊的人，可能還是要稍微注意一下喔！

我平常上班是8點半到公司，常常下班都超過6點半，有時候還要加班，所以整天下來幾乎都盯著電腦，用眼真的蠻兇的。這陣子早上出門前一天吃兩顆，最明顯的感覺是眼睛比較沒有以前那麼容易乾澀。不過畢竟每天盯螢幕的時間真的太長，晚上下班後還是會覺得有點疲勞，這部分我覺得可能要再吃久一點看看會不會更有感。整體來說是還不錯，如果你也是整天離不開電腦的人，可以考慮放一瓶在家裡試試看喔！

晶亮水潤護，全方位防護💕Happy Habit 每日衡好葉黃素，有你真的很好！ 來自輔仁大學 - 企業管理學系同學的心得 身為萬年上班族，上班8小時電腦用好用滿，下班又離不開手機，一定要耍廢追劇滑個小廢片，這一天才算有休息到～ 但眼睛真的非常辛苦，從睜眼的那一刻，到睡前閉眼，眼睛從來沒休息！久了容易乾眼、不舒服，眼睛都快扛不住了！選對眼睛有幫助的保健品保養，真的真的非常重要！ 一直都有在研究葉黃素怎麼選，畢竟市面上百百種，常常看得眼花撩亂，價位也非常不同！有的太貴買不下手，而有的太便宜，吃起來怕怕的，現在食安問題很多，但凡吃進去的東西都不能馬虎！！ 這次很榮幸有機會體驗這款Happy Habit 每日衡好葉黃素！

一看就非常用心，從外包裝到內容物都下非常多苦功！選保健食品最重要的關鍵，一定要看有沒有專利配方，畢竟市面上的葉黃素太多了！如果只看價格很容易選到劑量不足或品質沒保證的，Happy Habit 每日衡好這款選用美國專利 FloraGLO® 游離型葉黃素與 Zeaone® 游離型玉米黃素，專利游離型配方，無須轉換直接吸收更有效率！在專利這點 Happy Habit 每日衡好葉黃素下非常多苦功！！

膠囊劑型很好吞，大小也適中！ 除了最關鍵的葉黃素、玉米黃素之外，還加碼添加智利酒果、蝦紅素、 藻油 DHA跟多種維生素，晶亮舒適再加乘！多種有效成分，為我們的靈魂之窗保駕護航🙌🏻 最讓我意外的是 連包裝也非常非常用心！不是廉價的物流箱！ 而是專屬於品牌的牛皮紙箱📦 收到就非常開心～像收到禮盒一樣！！不論是送禮還是自用都非常適合💕

翻開紙盒，裡面的文字，深深地打動我🥰 我們都要更加愛自己，好好守護健康！

💻 現代人的「重度 3C 惡性循環」：從上班盯到下班 來自弘光科技大學 - 老人福利與事業系同學的心得 大家有沒有算過自己一天看螢幕的時間？ 身為標準的辦公室上班族，我算了一下光是上班日平均就有 5 個小時以上都在看電腦螢幕。 可怕的是現在這個社會人手一機，下班後的休閒娛樂不管是追劇、逛網拍還是滑社群，眼睛依然死死盯著手機。算下來一天幾乎有近一半的時間都被各式各樣的 3C 產品給綁架了。 長期這樣摧殘下來，到了下午或晚上，眼睛真的很容易覺得乾澀、酸澀、甚至是整片霧茫茫的，這種「光源過載」的負擔，真的讓我意識到不能再這樣下去了！ 🤩🤩遇見救星：「Happy Habit 每日衡好葉黃素」 在尋找保養品的時候，看到了這款由國泰醫研團隊專業把關的「Happy Habit 每日衡好葉黃素」。

吸引我入手的最大原因，是它打破了以往「只防藍光」的舊觀念。現代人的問題不者是數位光，而是「全天候的光源耗損」（包括戶外光、數位光、反射光、暗處眩光）。這款主打10 in 1 的晶潤配方，完全就是為我們這種全天候用眼過度的人設計的： ✅晶亮穩定：葉黃素 times 玉米黃素（黃金比例） ✅滋潤舒適：添加了藻油、智利酒果、維生素 D3 以及蝦紅素，幫助維持潤澤感、全日專注放鬆 ✅夜間適應與守護：還有鋅、維生素 A、C、E，全面抗氧化 🩷🩷最讓我安心的是它的成分非常單純，主打 0 人工色素、0 人工香料、0 人工甜味劑，而且通過了 SGS 高達 808 項檢驗項目，重塑「零負擔的日常晶潤」 身為平常不太擅長吞大顆保健食品的人，這款真的深得我心！它是膠囊式的設計，大小非常剛好、超級好吞，而且完全沒有任何奇怪的藥味或塑料味，每天補充起來毫無心理壓力。

持續補充下來，最明顯的感受是，以前到了下午 3、4 點，眼睛就會開始抗議、變得很想揉眼睛；現在那種緊繃乾澀的感覺舒緩了很多，到了晚上看手機也覺得比較有續航力，不會那麼容易疲累。 比起市面上一些高劑量卻成分單一、或是大顆到很難吞的品牌，這種精準、剛剛好的全面防護，才是我這個 3C 重度成癮者真正需要的！如果你也跟我一樣一天有一半時間離不開螢幕，強烈推薦可以試試看這款「Happy Habit 每日衡好葉黃素」，好好善待每天幫我們看世界的靈魂之窗。

葉黃素新寵兒-Happy Habit 每日衡好葉黃素 來自輔仁大學 - 企業管理學系同學的心得 我是屬於眼睛很容易乾的人，乾的時候甚至會影響一整天的狀態😵‍💫 因為工作的關係，每天都要長時間看電腦，下班後又喜歡滑手機、追劇，可以說眼睛幾乎沒有真正休息的時間 所以一直以來，我都有補充保健品的習慣，之前固定吃的是藍莓精華 這兩週，我改成吃 Happy Habit 每日衡好葉黃素

先說我最推薦的原因 ✔️ 膠囊大小剛剛好，很好吞(我很怕吞藥 ✔️ 沒有奇怪的味道，吃起來沒有負擔(尤其很怕打嗝會有怪味道 ✔️ 每天飯後2顆，很容易養成習慣(擺在辦公桌上固定時間吃

其實我最在意的不是成分有多厲害，而是自己每天使用眼睛的感受 這兩週吃下來，我自己覺得眼睛的舒適度比以前好一些，長時間看電腦或滑手機後，乾澀感沒有之前那麼明顯。以我個人的體驗來說，和原本一直在吃的藍莓精華相比，表現完全不會輸，也讓我決定再回購，持續補充一段時間看看 它是由國泰醫研團隊把關研發，成分除了葉黃素之外還有蝦紅素、智利酒果、藻油 DHA，以及維生素 A、C、D3、E 與鋅，一次補充多種營養，認為補充很全面 一瓶30顆，剛好是兩週的份量 如果你也跟我一樣，想開始好好保養眼睛，很推薦Happy Habit 每日衡好葉黃素 畢竟眼睛每天都陪著我們工作、生活，好好照顧它，也是照顧自己的開始 #Happy Habit 每日衡好 #Happy Habit 每日衡好葉黃素

以為只有3C藍光危險，現在才知道各種光源也要注意！ 來自國立暨南國際大學 - 觀光休閒與餐旅管理學系同學的心得 Happy Habit 每日衡好葉黃素

因為本身工作關係需要長時間使用電腦，所以會補充葉黃素。以前我以為只有常接觸3C藍光的人才比較需要補充，後來才知道，日常生活接觸到的光源其實很多，像是陽光、室內照明等等，所以也更認知到平時補充葉黃素的重要性。 Happy Habit 每日衡好葉黃素食用方式很簡單，每天選一餐飯後吃兩顆就可以，目前體驗下來覺得很容易養成每天補充的習慣，也不太容易忘記。而且他10in1的配方成分，也讓補充多方位營養更全面及方便，一次可以補充到多種營養！

另外，我覺得保健食品除了成分之外，吃得安心也很重要。Happy Habit 每日衡好葉黃素有國泰醫研團隊專業把關，還有SGS 808項檢驗，這些都讓我覺得更有信心，也會願意持續補充。

戶外強光vs辦公室燈光vs手機螢幕，我選擇吃葉黃素 來自高雄醫學大學 - 醫務管理暨醫療資訊學系同學的心得 Happy Habit 每日衡好葉黃素 體驗心得 ✔️背景 每天跨縣市通勤、要曬到戶外太陽、進辦公室又整天盯電腦 下班後滑手機、追劇根本停不下來 開始覺得眼睛容易乾、容易累 ✔️產品訴求 能緩解眼睛乾澀、方便入口、一次補足多種營養成分 成分標示、有檢驗，對於每天要吃下肚的東西，嚴格的把關程序看了會比較安心一點，尤其現在保健品選擇很多，原料跟品質的透明度是重要的考量 ✔️實際服用狀況 膠囊大小不會很難吞、而且幾乎沒什麼很大的味道 不會像有些保健品腥味卡喉嚨的問題 對我這種不喜歡吃保健品有怪味的人來說滿加分的！每天一次兩顆算是好養成習慣的頻率

內服保健品短時間不會有什麼戲劇性的變化 但這陣子明顯感覺眼睛乾澀、酸脹的感覺比較沒那麼明顯，白天在辦公室盯電腦一整天，下班感覺也沒這麼疲勞腫脹了，當然不僅僅要吃保健品還要重視眼睛使用！

顏值與實力並存的葉黃素膠囊 來自國立中正大學 - 財經法律學系同學的心得

這不是我第一次接觸Happy Habit 每日衡好 但收到包裹📦還是覺得很用心 Happy Habit 每日衡好葉黃素 紙盒很有硬度 說明詳細 包裝用心

1日2粒 我覺得吞嚥不困難 目前吃到現在也沒出現膠囊💊黏喉嚨的問題 而且它是奶素產品耶❗️ 🉑食用人群又更多了一些 0人工色素 0 人工香料 0人工甜味劑這點也加分 畢竟雖然吃補劑 但還是期待不要那麼化學？ 這瓶號稱是可以預防全天候光源 包含螢幕跟日光 工作原因 每天要狂看螢幕的人真的很需要 我對這類產品的想法都是長久吃有吃有保養 所以這些加分項對我來說 印象好 可持續性提升 就夠了👍🏻

讓葉黃素保護你的眼睛！ 來自東吳大學 - 法律學系同學的心得 因為平時就有在吃保健品的習慣，本身有高度近視、加上又長時間使用3C產品，年紀漸長後開始體會到眼睛保養的重要，所以先前也有在找尋心儀的相關產品，這次適逢體驗心得招募，很高興能獲選體驗《Happy Habit每日衡好葉黃素》！

葉黃素功效： 抵抗藍光傷害、預防黃斑部病變及白內障、穩定眼壓、舒緩眼睛疲勞、維持認知功能、促進皮膚健康 （資料來源取自：VITAMINFO） 個人習慣： 平常有在吃保健食品的習慣，早上起床後通常會補充鋅、B群、維他命C、生物素和藍莓精華，但一直有在物色考慮其他關於眼睛保養的保健食品 瓶身設計：是漂亮簡約的設計！覺得配色很有質感 營養標示： 營養標示如圖有清楚印在外盒上，也有附贈一張介紹書。但小建議是希望在瓶身上面也能一併標明，不然外盒還要留著才能查看營養素，這部分有一點點小麻煩😅

藥外觀、口感： 膠囊狀，藥本身不會太大不會不好吞，吞的時候會有一點點味道但是是可以接受的

食用方式、攜帶便利性： 每日一次，一次2顆，我通常是早上出門前吃，但因為瓶子不會太大所以隨身攜帶在外補充我相信也不會太佔空間 體驗評分與心得： 【評分】： 長效舒適度：⭐️⭐️⭐️ 成分透明度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 品牌安心感：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 持續補充意願：⭐️⭐️⭐️⭐️ 整體滿意度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 總評分：⭐️⭐️⭐️⭐️ 【心得】： 因為營養保健食品的成效通常需要較長期的持續補充才比較看得出效果，這次的短期體驗目前還沒有明顯感受到太大「提升」的感覺，但若在身體發出警訊之前我們可以多補充各種營養素、維護身體機能、愛護自己，只要在日常建立一些小習慣就能擁有更健康的身體，何樂而不為！尤其眼睛貴為靈魂之窗、一雙要用好幾十年，當然要好好地保護才行！以上體驗心得供大家參考✨

保養靈魂之窗神隊友 來自正修科技大學 - 化妝品與時尚彩妝系同學的心得 身為重度3C迷， 長時間玩遊戲，追劇，工作真的是無法避免 好吧！我攤牌了，我就是網癮熟女！ 雖然離不開3C,但保養靈魂之窗還是必需的！葉黃素一直都是我的選擇！ Happy Habit每日衡好葉黃素就很不錯！

採用美國游離型葉黃素與玉米黃素，配比是10:2 ，搭配蝦紅素，智利果酒，藻油DHA和維生素A, C ,D3.E與鋅，10 in 1黃金配方，打造水亮晶潤的靈魂之窗！

我也因為長時間追劇，沒完沒了的使用眼力過度，這陣子有了酸澀，腫脹，眼壓高，甚至流淚的狀況， 除了醫囑叮嚀少看連續劇外，補充葉黃素也是當務之急！

Happy Habit每日衡好葉黃素就很好的補充了我的日常需求，沒腥味的膠囊形狀，每日搭配開水吞服，ㄧ日2顆，長時間食用，晶潤水亮改善乾燥是很有感的！

除了配方的嚴謹，通過808項SGS檢驗，也是我放心長期食用的原因！ 高端的黃金配比和嚴謹製程都是受消費者青睞的，台灣本土的保健食品真的越來越厲害了！

長期在3C設備穿梭的朋友，建議除了補充葉黃素也要出門走走，看看樹與遠方，靈魂之窗的保養計劃永遠不嫌晚！ #葉黃素推薦

3C 重度使用者的最佳戰友 | Happy Habit 每日衡好葉黃素 來自國立臺東大學 - 資訊管理學系同學的心得 身為每天盯著螢幕八小時的工程師，同時也是個 3C 重度使用者 以前沒有吃葉黃素的習慣，常會覺得眼睛很乾澀不適 後來才知道，靈魂之窗也需要好好保養才行！

最近持續吃了兩週「Happy Habit 每日衡好 葉黃素」 每天早餐後吃兩顆，整瓶帶去公司放辦公桌上才不會忘記要吃 最安心的是，每日衡好通過 808 項 SGS 檢驗，品質有保障 採用美國專利游離型葉黃素與玉米黃素 10:2 配比，擁有 10 in 1完整配方

平常長時間接觸藍光，對眼睛其實是很大的負擔 儘早開始保養，能改善眼睛疲勞與乾澀 在忙碌的日常生活中，別忘了好好照顧我們自己的靈魂之窗

Happy Habit每日衡好 葉黃素體驗心得 來自僑光科技大學 - 財務金融系同學的心得 👀 每天盯電腦＋手機的我，開始認真補充葉黃素了 身為一個上班幾乎整天都要盯著電腦的人，下班回家又繼續滑手機🤣 認真算一算，我一天眼睛休息的時間好像真的少得可憐…… 所以這次收到 Happy Habit 每日衡好葉黃素 的體驗，剛好就是我近期很需要的保健品！ 先說我自己很在意保健食品「好不好吞」這件事，因為太大顆的膠囊我真的會吃到很有壓力🥹 實際拿出來後覺得膠囊大小算可以接受，表面也很滑順，搭配水滿好吞的，不會有很重的怪味或讓人害怕的腥味。

看了一下配方，使用游離型葉黃素與玉米黃素 10:2 配比，另外還搭配蝦紅素、智利酒果、藻油 DHA，以及維生素 A、C、D3、E 和鋅，是 10 in 1 的複方設計。 對我這種白天長時間使用電腦、晚上又離不開手機的人來說，覺得滿符合平常的生活習慣🤣

目前吃下來我最喜歡的是它補充方式很簡單，飯後配水吃就可以，不需要準備一堆瓶瓶罐罐。官方建議 7 歲以上含成人每日一次、每次 2 顆，飯後補充。 保健食品本來就不是吃一天馬上有超明顯感覺的東西，所以我自己會比較偏向持續補充、觀察一段時間～ 但以膠囊大小、好吞程度跟配方完整度來說，目前的使用感受是滿不錯的👌🏻 畢竟每天工作已經離不開電腦，下班又戒不掉手機😂 只能提醒自己除了適時讓眼睛休息之外，日常保養也要開始認真一點了👀✨

Happy Habit 每日衡好葉黃素，提供全天候防護 來自國立中興大學 - 科技管理研究所同學的心得 很幸運這次收到 Happy Habit 每日衡好葉黃素體驗！ 收到商品時第一眼就覺得包裝設計簡約有質感，盒內還貼心附上服用提醒小卡，清楚標示建議服用時間，對於容易忘記吃保健食品的人來說相當方便。

身為科技業朝九晚五的上班族，每天工作幾乎都離不開電腦螢幕，下班後也常滑手機、追劇，因此一直有補充葉黃素的習慣。 這次體驗時間從 6/29 到 7/10，約兩週，每天固定於中午飯後食用，一次兩顆。 讓我印象深刻的是，此款葉黃素不只針對現代人長時間使用手機、電腦等 3C 產品的需求，更強調日常生活中來自室內燈光、戶外陽光等全天候光源環境的保養概念，對於長時間接觸各種光源的上班族來說相當符合需求。 實際服用時，膠囊大小適中，不會過大而造成吞嚥困難，每天飯後補充也很容易融入日常生活。外出旅遊或上班攜帶都很方便。

唯一的小缺點是個人比較不習慣海藻的味道，因此在吞食時會稍微聞到一些海藻氣味，不過整體而言仍在可以接受的範圍內，不影響持續補充的意願。 三項產品綜合測評（滿分五⭐️） 味道 ⭐️⭐️ 好吞 ⭐️⭐️⭐️⭐️ 便利性 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 整體來說，Happy Habit 每日衡好葉黃素是一款配方完整、服用方便的葉黃素產品，特別適合和我一樣每天長時間使用電腦、手機，又經常處於各種光源環境中的上班族作為日常保養選擇。 #Happy Habit 每日衡好 #Happy Habit 每日衡好葉黃素

Happy Habit 每日衡好 葉黃素 來自銘傳大學 - 國際企業學系同學的心得

平常上班幾乎整天都在看電腦，回家也一直滑手機，這次剛好有機會體驗 Happy Habit 每日衡好 葉黃素。它除了有葉黃素和玉米黃素10:2配方，還添加蝦紅素、藻油DHA、維生素A、C、D3、E跟鋅，一次補充蠻方便的。膠囊不會太大，也沒有奇怪的味道。吃了一陣子後，覺得眼睛比較沒有以前那麼容易乾澀，長時間盯著電腦工作，到下午也不太會有那麼明顯的疲勞感，舒適度有比較好一些。保健食品本來就需要持續補充，不過這款成分完整，來源也讓人比較安心，對像我這種每天長時間使用3C的人來說，會是願意持續補充的一款葉黃素。

Happy Habit 每日衡好葉黃素體驗 感謝 Dcard 及Happy Habit 每日衡好提供這次體驗 Happy Habit 每日衡好葉黃素的機會。

因為工作需要長時間盯著電腦，空閒時也常滑手機，近期開始容易出現眼睛疲勞、酸澀的情況。尤其晚上下班騎車時，常常覺得視線霧霧的，也比較畏懼前方車輛的車燈。 每天食用兩顆 Happy Habit 每日衡好葉黃素一段時間後，感覺眼睛比較不容易疲勞，雖然晚上還是有一點畏光，但眼睛酸澀、容易流淚的情況有改善不少。

整體體驗很不錯，對近期困擾我的眼睛疲勞問題有幫助。再次感謝 Dcard 及Happy Habit 每日衡好提供這次的體驗機會！

長時間用眼救星！ 來自國立臺灣大學 - 工程科學及海洋工程學系同學的心得 這次體驗Happy Habit 每日衡好葉黃素 Happy Habit 每日衡好葉黃素是由國泰醫研團隊專業把關的！ 這款葉黃素通過✅SGS高達808項的檢驗項目，讓人非常安心💛

從外包裝到內包裝都相當用心、漂亮✨

是10 in 1複方全效，採用葉黃素與玉米黃素10：2黃金比例，搭配蝦紅素、藻油DHA及多種營養成分 整體配方相當完整，讓我覺得不只是補充單一成分，而是從日常用眼需求去做全面照顧

實際吃了一段時間後，我最大的感受是長時間看電腦後，眼睛的疲勞感似乎比較沒有以前那麼明顯！ 平常工作一整天下來，以前常常覺得眼睛很緊繃，現在則感覺舒適度提升不少 當然保健食品不是吃了立刻有神奇效果，而是需要持續補充，但每天固定保養，真的會慢慢感受到差異🙂‍↕️

桌上的賞心悅目營養補給 來自國立清華大學 - 生醫工程與環境科學系同學的心得 自從在辦公室桌上放了這款 Happy Habit 每日衡好葉黃素，它就變成我每天上班的療癒小物！ 當初第一眼就被它超級可愛的包裝給吸引，設計充滿活力，光是擺在辦公桌上就讓人賞心悅目。以往買保健食品常常吃兩天曬三天網，但這款因為顏值太高、存在感十足，每天一進辦公室看到它，就會自動自發拿起來吃，完全不會忘記！ 最棒的是它一罐就幫忙配好了多種營養素，對於我們這種每天盯著電腦、手機看的現代上班族來說，不用再像以前一樣開好幾罐、吞一堆膠囊，一瓶就能輕鬆搞定，真的非常省時又方便。

眼睛的保養品 來自國立臺北教育大學 - 自然科學教育學系同學的心得 很高興能夠體驗到國泰健康管理旗下保健品牌 Happy Habit 每日衡好 的葉黃素，這瓶葉黃素不僅僅只有葉黃素而已，它採用美國專利游離型葉黃素與玉米黃素10:2配比，並且搭配蝦紅素、智利酒果、藻油DHA，以及維生素A、C、D3、E與鋅，把人體所需的營養都包含進去。

瓶身是避光玻璃瓶，內容物是膠囊， 7歲以上含成人，每日一次、每次2顆。 現在的人每天外出通勤、上班盯電腦，下班追劇、滑手機，受到藍光與用眼過度的影響一定是比較容易讓眼睛酸澀紅腫長紅血絲，目前使用此產品一週了，對於眼睛的保養很有感，比較不容易乾澀了，並且加入很多維生素，就不需要再ㄧㄧ去補充，非常方便！

拯救研究生乾枯雙眼！我的高效無負擔「Happy Habit每日衡好葉黃素」實測分享 🙌🏻 來自中央警察大學 - 警察政策研究所同學的心得 身為一個眼睛總是要閱讀大量實體文獻+長期盯著電腦的研究生，Happy Habit每日衡好葉黃素就是我最好的朋友🫶🏻

葉黃素的補充最佳時機為飯後！一日兩顆就足夠，吃多也無益處🤣 現代人用眼過度，絕對需要葉黃素的補充，讓你全天候水潤明亮😍

我本身就是一直都有在吃魚油+葉黃素，這款Happy Habit每日衡好葉黃素吞下去的感覺不會有異味，持續吃了兩個禮拜後，也覺得眼睛在看螢幕時沒有那麼有負擔～很值得回購🥳

辦公族必備保健品 葉黃素 來自國立虎尾科技大學 - 應用外語系同學的心得 這次很榮幸可以抽中Happy Habit 每日衡好葉黃素的體驗，而且可以體驗14天，體驗下來更有感?😆

先講講個人的用眼習慣 白天會先戴隱形眼鏡 到了下午會再換成眼鏡 因為一直盯著螢幕眼睛真的覺得太過疲勞而且眼睛酸澀 而葉黃素就是幫助我們維持清晰與明亮的正常生理機能，是人體必需的營養成份 這次所體驗的產品就是針對現代人的用眼過度，讓我們用日常補充的方式逐漸找回眼睛的舒適以及抵禦螢幕和戶外光線 我每天都是吃完午餐後食用，一天兩顆，是膠囊的外型，但是大小很適中

經過這次體驗後，覺得雙眼的負荷沒有那麼嚴重，但其實葉黃素這類型的營養素還是需要長期使用，才是真正的有效，所以這次體驗完我也趕快去買Happy Habit 每日衡好的葉黃素了！

Happy Habit每日衡好葉黃素 替我的雙眼全天候守護👀🩵 來自世新大學 - 新聞學系同學的心得 身為社群重度使用者，除了手機滑不停、還會看電影、追劇，甚至現在炎炎夏日陽光猛烈，光線對眼睛的傷害不容小覷ಥ_ಥ這次體驗了15日份的Happy Habit 每日衡好葉黃素，除了基本的葉黃素之外，我注意到裡面還有添加藻油以及智利酒果！因為我長期佩戴隱形眼鏡，有時候會覺得眼睛乾澀，實測下來真的覺得疲勞感、痠澀感降低許多！完整的10 in 1配方，讓我補充營養不費力(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

眼睛不再乾乾澀澀 來自嶺東科技大學 - 數位媒體設計系同學的心得 Happy Habit 每日衡好葉黃素 體驗心得

先來張比例尺～ 先說說我，工作日大概都8小時盯著電腦 回家後又看手機小說，是個重度3C使用者～ 每天都能感受到眼睛非常酸澀 有時看遠一點都覺得有點模糊，好像距離近視越來越接近🫪 這次給的體驗時間比較久，所以一收到就帶到辦公室放著，每天中午飯後補充 最有感的時候大概是第2～3天，突然察覺到 欸！我的眼睛好像沒有那麼痠了！！🤩 就一直持續吃了 我認為未來吃完或有需求，這款是我會回購的！ 如果有親友要補充葉黃素，也是我會推薦的～🥰

小補充： 我覺得膠囊體積算是偏大，不太會吞膠囊的人可能會覺得有點卡。 但對會吞膠囊的人來說（Me)，一口氣吞兩顆是沒有問題的💪

✨ Happy Habit 每日衡好葉黃素全面守護眼睛👀 來自國立臺北大學 - 法律學系同學的心得 -

Happy Habit 每日衡好葉黃素主打多元配方，非常符合現代人需求，內含葉黃素、魚油、鋅、蝦紅素及維生素 A、C、E、D3等多種配方，一次補充眼睛所需營養，有助維持眼睛濕潤，並應對長時間使用螢幕、面對戶外強光及明暗視力切換帶來的負擔。

對我這個每天不是在上班就是在旅遊的路上的人，不但長時間用電腦，更經常去海邊潛水，眼睛對我來說絕對是很重要的器官，而此次食用Happy Habit 每日衡好葉黃素，吃一個產品能給予眼睛全方面照顧，方便又安心。 產品標示明確，更經過專業團隊把關，膠囊大小適中，吞食順口，也沒有殘留保健食品的怪味（不知道大家懂不懂吃保健食品後，打嗝都是藥味的那種狀況）。 而且產品主打可以每天補充，連孕婦也能食用，配方如此完整又全面，讓我日常保養更安心！

每天離不開手機的我，開始我的日常保養👀✨ 來自朝陽科技大學 - 應用英語系同學的心得 我真的每天都離不開手機😂 上班看電腦、休息滑手機，一整天下來眼睛幾乎沒什麼休息，所以這次開箱Happy Habit 每日衡好葉黃素真的超級期待！

首先它的配方蠻完整的，不只有葉黃素跟玉米黃素，還有蝦紅素、藻油 DHA、智利酒果跟維生素 A、C、D3、E、鋅，不用另外再買一堆保健品，對我這種懶人真的很方便🤣

我都是飯後直接吃 2 顆，膠囊不會太大顆，也沒有什麼怪味，吃起來很順。保健品我覺得最重要就是每天記得吃，所以這種簡單方便的我比較容易堅持吃下去 如果你跟我一樣，每天不是看電腦就是滑手機，真的可以把日常保養安排起來，慢慢養成好習慣✨

眼睛是任何窗 來自中國文化大學 - 韓國語文學系同學的心得 今天要來體驗的是 #Happy Habit 每日衡好 的全新葉黃素 它就叫 #Happy Habit 每日衡好葉黃素 對就是這麼直接了當 外包裝走簡約風 內包裝則是深色的玻璃罐阻隔光照

沒錯連膠囊本人都在隔絕光源 話不多說馬上來看膠囊本人

咖啡色膠囊狀 滿大顆的對吞嚥困難人士可能比較累 裡面添加藻粉所以說有點藻味 其實我不太喜歡那個味道算是唯一的缺點 不過膠囊的好處就是吞下去就沒感覺了所以還好 效果從第二、三天就感覺得到 每天白天騎車上班對抗太陽 在辦公室對抗電腦和超亮日光燈 晚上下班對抗車水馬龍的煞車燈尾燈等等 回家還要獎勵自己滑個手機 一天下來其實眼睛常常處於乾澀的狀態 晚上更是用眼過度視線模糊 沒想到這罐葉黃素竟然都有改善 每天早上吃完早餐來2顆 一整天都可以看到清晰的世界 這罐葉黃素雖然名字就叫葉黃素但是其實成分非常多元 是國泰的眼科醫師把關的 （偷偷說我媽以前在國泰打過籃球所以有種娘家感(๑•̀ᄇ•́)و ✧ ） 有10 in 1的晶潤配方

不只葉黃素 還有玉米黃素、智利酒果、微藻DHA、甘胺酸鰲合鋅等專利成分 營養標示一看還有各種維生素

鋅也是我最近看到對女生很好的成分 而且它是奶素的素食者也可以吃 包裝還是環保的

整體給人的感覺都很好 來打個月亮分 效果：🌕🌕🌕🌕🌕（超級有感，水潤不乾澀，視線清晰） 味道：🌕🌕🌕🌗🌑（不太喜歡但膠囊可以忍受） 方便：🌕🌕🌕🌕🌗（小罐裝每天兩顆） 食安：🌕🌕🌕🌕🌕（大廠牌醫師把關，多項SGS驗證） 有眼睛乾澀及過度用眼的人可以嘗試喔～

我的每日護眼新習慣👀 來自國立陽明大學 - 物理治療暨輔助科技學系同學的心得 Happy Habit 每日衡好葉黃素 體驗心得

一開始收到這大箱子不知道是什麼東西 打開後映入的一段文字 聽起來真的很溫暖 不知道每天都在荼毒的雙眼，你有多久沒有好好保養了呢？ 我的工作幾乎是需要長時間盯著電腦螢幕 因為年齡日漸增長 最近這一兩年可說是續航力大降 沒多久便覺得乾澀發癢 之前都會滴眼藥水讓雙眼放鬆 不過好像治標不治本

這次體驗好像天降甘霖 Happy Habit 每日衡好葉黃素真的貼心！ 怕有些人是第一次吃，還特地附上吃法說明小卡 裡面添加了超多優質營養素 ✨葉黃素X玉米黃素 👉🏻 穩定日常晶亮 ✨蝦紅素 👉🏻 全日專注好放鬆 ✨維生素C&E 👉🏻 抗氧化作用 ✨鋅X維生素A 👉🏻夜晚適應不同光線轉換 ✨藻油X智利酒果X維生素D3 👉🏻 維持潤感平衡

全都囊括在這小小膠囊裡面 一罐有30顆 一次吃兩顆計算大概可以吃半個月 因為是膠囊狀 口服的時候沒有感覺有任何味道

吃了一陣子 最有感地方是眼睛續航力提升 不會頻繁感到酸澀 不過這種營養品因為是由內而外去修補 長時間吃應該會更有效 把我的護眼新習慣分享給大家