#分享 抗痘保養方法推薦(含保健品、水楊酸使用心得)

最近靠著保健品+保養品雙管齊下 查資料看到要對抗粉刺跟痘痘推薦水楊酸 就開始了擦水楊酸的路 結果靠著這套內服外用方法膚況有明顯變好 臉上粉刺少了、痘痘也不太長 總之膚況穩定很多! 趕緊好康道相報推薦目前服役中的保健品與水楊酸給各位水水們 首先外用保養品的部分 因為夏天到了所以我簡化保養步驟到只擦兩種 不然臉一悶很怕痘痘又牙起來 主打輕透保濕+水楊酸保養 ✔️mediheal積雪草棉片 棉片我基本上是擦過全臉取代化妝水 如果覺得當天皮膚比較乾 我會改用濕敷的方式 大概敷個五分鐘左右~ 之前也用過其他韓牌棉片會長痘痘 但medicube我用下來很ok 有時候皮膚有點泛紅敷完這個也會好很多
megapx
✔️貝膚黛瑪水楊酸粉刺淨痘精華 其實一開始是看中有人推薦這個消痘很好用才買 確實擦在沒冒頭的痘痘上幾天就消了大半 後來是覺得很大條只拿來擦痘痘感覺會用到過期蠻浪費的 乾脆整臉擦當保養 這隻有一定的保濕力、擦完全臉也不會乾癢 我覺得夏天擦這隻當保養收尾就很夠力了 用了兩週感覺粉刺明顯變少 想找水楊酸保養推薦可以試試這隻!
megapx
再來是內服保健品 我是看有藥師分享鋅+魚油這個組合,簡單來說就是降低發炎反應、抑制出油來減緩痘痘產生 我吃下來真的覺得蠻有感的~ ✔️澳佳寶 迷你雙倍魚油: 之前吃過有些魚腥味很重或是膠囊太大顆 會有點難以下嚥QQ 這款可以很輕鬆的吞掉不會有負擔 也完全沒有奇怪味道 輕鬆攝取到兩倍濃度的魚油 怕魚油味的推薦試試
megapx
✔️人可和 高鋅硒 硒一樣有幫助調解皮脂分泌、降低發炎的效果 跟著鋅一起補充好像效果會加成 所以乾脆買了同時有兩種成分的保健品 另外選酵母鋅的話吸收率會比較好一點 但我也沒嘗試過其他品牌的鋅 不太知道跟其他牌差在哪><
megapx
這四項就是目前幫我穩定膚況的大大功臣! 但還是提醒一下不論保健品或保養品 對每個人感受還是不同 尤其保健品吃之前要先了解功效、評估適不適合自己~ 感謝收看
愛心
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