#分享 身體痘痘粗糙改善有感,多款酸類沐浴露心得

國立屏東科技大學
夏天一到真的又開始焦慮身體皮膚🥲
背痘 手臂粗糙 毛囊角化全部都跑出來
我以前最誇張的時候是以為一定要狂去角質才會好
所以每天用磨砂膏加洗澡刷用力刷
結果完全走錯路,痘痘沒變少就算了
反而越嚕越紅腫,整片皮膚痛到不行!
醫生說是皮脂膜嚴重受損
之後才開始慢慢改用酸類或比較溫和的身體產品
下面是用過幾款感覺,先附上比較表格
讓大家可以先快速找到適合自己的👇
1️⃣ 新肌霓 淨痘平衡沐浴露
(偏溫和穩定現況,效果較緩慢)
這罐味道是淡淡草本+茶樹那種路線,不會太香
洗起來算溫和,不會有刺激感
如果是剛冒出來、會紅會痛那種痘痘
我自己體感是比較偏向穩定膚況,不太會讓它惡化
但如果是背部一粒一粒粗粗的角質或比較深層的粉刺
它的改善速度就比較慢,比較像溫和維持型
2️⃣ CeraVe 水楊酸煥膚潔膚露
(溫和長期調理型,油肌可能會覺得太保濕)
這罐算是很多人會推的基本款
洗起來是偏滑潤、帶一點保濕感的那種
不太是沖完很乾很清爽的路線
質地偏水,覺得起泡力不太好,不自覺就會用很快
優點是整體蠻溫和的,成分也偏修護型
比較不容易讓皮膚突然出狀況
但相對來說效果就是比較慢
比較像是長期慢慢改善粗糙、粉刺那種路線
適合願意穩定養膚的人
3️⃣ 雅漾 雙酸角質煥亮潔膚露
(溫和中又有效果,適合第一次嘗試這類潔膚露的人)
雅漾真的就是敏弱肌親媽
因為大瓶深綠色很搶眼剛好有看到 KOL 推薦就下手
雅漾敏感肌可用不用多說,本來想說也是溫和代謝型
但實際用下來反而是這幾罐裡接受度最高的一款
洗感是溫和的,不會乾、不會癢、也不太會緊繃
幫助代謝角質很明顯有感
背部粗糙跟小顆粒有慢慢變平一點
是屬於有感但不會太激進的類型
而且可以洗臉+身體一起用
4️⃣ FJ 豐傑生醫 水楊酸抗痘機能沐浴露
(抗痘積極型,需要注意使用頻率)
對於背部的痘痘、粉刺,速度算蠻有感
但相對來說保濕度就沒那麼高
如果天天用,或本身皮膚比較乾、比較敏感的人
可能會覺得很乾或緊繃不太舒服
我這種偏敏感肌,連續每天使用會覺得太刺激
所以較適合搭配其他溫和產品交替使用
如果是第一次接觸酸類潔膚露的新手
我反而不會優先推薦從這罐開始
這幾罐用下來的小結:
✔️ 新肌霓:溫和派,日常穩定現況
✔️ CeraVe:養膚派,慢慢調理粗糙感
✔️ 雅漾:溫和跟效果兼具,整體均衡
✔️ FJ 豐傑生醫:代謝力較強,適合進階使用者
另外真的建議大家不要亂去角質
現在回頭看以前狂刷真的超後悔😂





