#分享吃了兩年半膠原蛋白的心得分享✨ 4款選手

國立中央大學

我過35後開始有點容焦，大概兩年半前開始認真吃膠原蛋白一開始其實完全搞不懂什麼分子大小、添加維他命、魚膠原還牛膠原什麼的。看大家推薦什麼就買什麼，默默也累積了不少經驗值（錢包哭）我就是邊吃邊觀察、邊吃邊換牌子分享一下自己實際吃過的四位選手心得～但每個人體質不同，以下完全是個人主觀感受分享！ 1️⃣ M2美度膠原飲

藝珍歐膩真的很有魅力啊朋友說要團我立刻說好優點是方便，隨身包攜帶很容易，味道也算不錯我自己覺得味道接受度很高，不會有太明顯的腥味也有感覺膚質變好跟膨潤但後來好像有在討論他的成分白藜蘆醇好像不適合荷爾蒙敏感的人，所以就沒有繼續喝 2️⃣ NIPPI 膠原蛋白

目前我的愛將一開始是很多人推，加上很多產品都用它當原料感覺很專業所以購買我的吃法是加進早餐的咖啡、豆漿或牛奶裡面滿好溶，也沒有明顯的味道神奇的是吃完之後除了膚況變好外，指甲跟頭髮感覺都有長得更快（不知道是不是錯覺我媽還說他有覺得膝蓋比較不卡（是因為女兒送的有孝心成分吧🤣缺點是不太平價然後攜帶食用沒有膠原飲方便（但我還是默默回購好幾次，算是滿主要吃的產品 3️⃣ Relove 膠原蛋白

我看到曾菀婷分享的時候想說這不是除毛品牌嗎但還是被他的實測燒到就買了味道也算順口，不會讓人有喝保健食品的感覺買的時候也有維Ｃ（好奇為何不直接加進那一包裡就好）吃下來也是覺得膚質明亮膨潤有感價格也是偏高（雖然他有很多其他的保養品 4️⃣ 明治膠原蛋白（粉色版）

應該也是日本膠原蛋白界的經典老朋友了優點是通路超多，屈臣氏什麼的都很好買以前去日本藥妝店幾乎都會看到它跟NIPPI一樣是加早餐飲料裡，他味道部分稍微比較重一點但還可接受一開始吃的前一週有稍微冒痘，其他表現都滿穩定這款是相對平價的選項，有價格考量的可以考慮以上就是我試過的一些心得老實說如果你問我什麼成分最厲害、什麼技術最厲害，我真的回答不出來🤣只能分享體驗感受如果有想問更多細節效果歡迎留言喔喔喔～希望有幫助到最近正在找膠原蛋白的人！如果有更厲害的選手，也歡迎推薦給我🙋‍♀️

#分享 吃了兩年半膠原蛋白的心得分享✨ 4款選手

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