#分享由內而外都要抗氧化！Daily保養品與吃的分享

抗氧化應該是今年度最熱門的保養話題，就連藍莓果昔都一陣旋風，害我現在要跑幾趟好市多才買的到冷凍藍莓🥲 所以我也來跟風一下、分享由內而外的抗氧好物 🏅修麗可CE抗氧精華

這罐精華已回購N次改善肌膚暗沉和提亮膚色非常有感我早晚保養都會用質地算是比較有滋潤度但很神奇輕拍吸收後就非常乾爽而且不會跟底妝打架超讚 🏅抗氧化保健品

速攻藍莓有在追星的一定知道除了可以舒緩眼睛疲勞痠澀感還可以過濾藍光對眼睛有抗氧化保護的作用高度近視又整天盯電腦的我超必備 feat.Bright C 美容油維他命C膠囊是之前在threads上被燒到就入手好幾包每天都吃兩顆這包很特別有添加美容油覺得吃了皮膚也有感覺更加的細緻有光澤 🏅藍莓芝麻優格果昔

最近最紅的藍莓果昔，不得不說真的超級好喝🥰🥰🥰 而且也因為研究藍莓果昔，因此剛好看到Yoni介紹的Ninja隨身調理機就也入手試試看我的配方是優格4~5大匙+芝麻粉+冷凍藍莓出門前就丟入這台隨行果汁機打勻我挑的是可以把冰塊打得很碎的Blast Max 現在這種超熱的天氣喝一杯真的好舒服如果來不及在家裡喝完，直接拎出門也超方便最近又看到阿淇博士分享另個更強的抗氧食物--桑葚改天打來喝看看希望不要太酸才好認真保養身體一定會有有好的反饋從內到外的抗氧好物每天雙管齊下覺得氣色變好皮膚也變亮許多最明顯的是底妝變得更服貼身體也特別輕盈希望這樣繼續認真保養下去可以有足夠的子彈對抗紫外線跟自由基🙂

#分享 由內而外都要抗氧化！Daily保養品與吃的分享

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