（↑Threads上的圖）
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最近喝太多咖啡&茶類，覺得牙齒變太黃了😭有什麼方法讓牙齒白回來阿！！
最近回顧Threads上面的文章，滿多人推這個
但還沒買過，有人用過有心得嗎😭還是有推薦的呢！（牙膏&牙粉&貼片）
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𝐌𝐢𝐧𝐚
我也每天都要喝茶，都用高露潔5% 紅管的那個，大概兩週就白了兩個色階吧，後面持續使用就是維持顏色而已，不用的時候就會發現還是要持續用牙齒才會亮🤣
B1
國立臺灣師範大學 資訊工程學系
Crest 貼片 我才用6天跟上面效果差不多
但後面很容易黃回來 要勤保養
使用期間不建議喝任何會留污漬的飲料，吃的也儘量不要有。吃完馬上用水漱口、後5-15刷牙
還有，用完後喝飲料和吃易留漬的食物飲料，一定要馬上喝水漱口，不然不出半年就回來了
B2