#請益 想請問混合肌+酒糟肌適合的洗面乳

財務分析師
各位好
想請教版上的各位
有沒有同樣是混合肌+酒糟肌的
請問你/妳們有沒有推薦的洗面乳
Dcard/Google/PTT/Threads都爬過文
得到的結論就是越簡單越好
也不用再額外擦什麼保養品了
洗面乳選有胺基酸成分 沒有其它像酸類/皂鹼/香料等有的沒的添加物
越溫和越好 避開去角質和控油
PTT有用的資訊不多 大多距今已久
Dcard/Threads各牌有各牌的擁護者
啊Threads文章下面留言一堆業配/分潤/廣告帳號
花很多時間篩選資訊 也沒多少有用的
目前也有看皮膚科治療中
時間大概一個半月左右
醫生診斷是混合肌+酒糟肌
自己判斷也是
洗完臉擦乾後隔一段時間 臉頰不太會出油 乾乾的 T字部位(額頭、鼻頭和兩側、下巴會有一點)
平常在外或運動也都是T字部位出油
醫生指示是先擦一層益膚康(一天兩次)
接著再將A酸混合思媚一起擦(睡前一次)
應該是有比擦之前好
目前的肌膚狀況照片如下




就是有些微泛紅 長痘痘/粉刺 兩側臉頰是最明顯的 其次鼻頭和額頭
(放大一點看的話臉上一顆顆小顆透明的醫生說是黑色丘疹,除了打雷射目前似乎無解)
可能也是過去一些錯誤的習慣累積
像是沒有認真找適合自己的洗面乳
以為沒洗乾淨用毛巾一直拼命搓
沒有保養/防曬
是發現自己一直以來使用的洗面乳含香精
決定更換
綜合得到的資訊 目前有以下名單
1. 適樂膚 輕柔保濕潔膚露
爬文發現某些通路改成中國製?不知道使用起來的差別是?
2. 舒特膚溫合潔膚乳
看到也蠻多人討論的
也有看到珂潤潤浸保濕洗顏慕絲和freeplus。前者的產品注意事項說若肌膚有發炎請勿使用,目前可能不太適合;後者的好評蠻多,可惜已退出台灣市場。
如果不在名單中但真的一生推的也很歡迎
先謝謝願意推薦的各位
好人一生平安順利







