#分享臉頰小顆粒抗痘日記🥲✨看診後才知道保養方向錯了（內有BA照）

國立成功大學

抗痘之路真的好漫長最近終於覺得皮膚有比較穩一點了想來分享一下我的小顆粒抗痘日記🥹 先上 BA 圖✨ 上面是before超級暗沉顆粒下面是after皮膚變好透亮顆粒改善

照片都是同一邊臉頰我的狀況不是那種滿臉大爆痘，但臉頰一直有一顆一顆的小顆粒摸起來粗粗的，上妝會卡還會容易有白芝麻..... 那陣子真的看到自己的臉就很煩甚至會用放大鏡檢查皮膚到底哪裡又冒東西😩 以下進入正文✨ 一開始是因為壓力比較大，作息也沒有很好，臉頰的小顆粒突然變得很明顯🫠🫠🫠 原本想說應該是清潔不夠乾淨，所以就開始亂試一堆東西酸類、清潔面膜、抗痘精華、粉刺代謝類產品都用過看到有人推薦改善閉鎖粉刺或平滑顆粒感的東東就會忍不住想買結果越保養越不對勁🥲 小顆粒完全沒有消，皮膚反而變得更敏感.... 本來很容易出油的皮膚變得很乾燥有的時候擦保養品上去甚至還會刺痛⚠️⚠️⚠️ 最可怕的是一上底妝，完全不能看欸！卡粉斑駁要多醜有多醜，比原本沒化妝的臉還糟糕😭 後來我就開始爬文找解決方法看到蠻多人推薦洛淳皮膚科，才決定去看診看看看完診後才發現，我以前的保養方式根本是在毀掉我的皮膚…… 醫生有提醒我皮膚已經不穩的時候，如果一直用刺激性的東西反而可能讓狀況更難穩定🙃 尤其我之前又擦酸、又敷清潔面膜、又一直換保養品皮膚根本沒時間休息，難怪小顆粒一直反覆出現後來我就開始把保養簡化早上：溫和洗臉／保濕／防曬晚上：清潔／保濕酸類也沒有再天天亂擦，而是照建議降低頻率，需要的時候才用保養品也盡量以保濕功效為主，先讓皮膚恢復到穩定的狀態另外醫生也有建議，如果想改善臉上小顆粒跟粉刺代謝的狀況可以到樓上的美容工作室搭配皮膚管理課程一開始我其實有點怕因為聽很多人說清粉刺會痛到流眼淚🤣 也怕被一直推銷但為了變漂亮，我還是鼓起勇氣去預約課程實際做完覺得過程比想像中舒服很多！沒有人家說會痛到流淚的感覺美容師的手法也非常溫柔細心🥺 在做的期間也會不斷詢問有沒有哪裡需要加強或是有哪個地方覺得不舒服～做完後，我最在意的小顆粒問題改善非常有感🥺 皮膚看起來也比較不會一整片凹凸不平化完妝後也不再會有斑駁卡粉的問題雖然不是做一次就還我漂漂肌但定期去做課程，皮膚真的穩定很多！現在還是偶爾會冒小顆粒，不敢說完全不長但至少不會再像之前一樣長滿芝麻最重要的是終於不會每天照鏡子都覺得自己的皮膚怎麼會變成這樣🥲 想跟也在被小顆粒、閉鎖粉刺困擾的人說真的不要一盲目的亂擦一堆東西有時候不是你不夠努力保養，而是方向錯了先讓醫生看一下再搭配適合自己的膚況管理，皮膚真的會比較有機會穩定下來祝大家都能早日脫離小顆粒地獄🥹✨

#分享 臉頰小顆粒抗痘日記🥲✨看診後才知道保養方向錯了（內有BA照）

#分享臉頰小顆粒抗痘日記🥲✨看診後才知道保養方向錯了（內有BA照）