今年夏天真的熱到一出門就覺得自己要融化了🫠 身為一個25歲、因為工作需求必須天天在外面到處跑的「外勤女子」 夏天對我來說最可怕的絕對不是流汗，而是曬黑、曬老，甚至開始冒出曬斑！！ 現在只要一瞬間沒顧好，黑了就要花好幾個月才白得回來（哭 今天想來跟大家分享我夏天的「防曬基本班底」跟後續的「白回來保養法」 希望能拯救同樣在對抗紫外線的苦命上班族們～ 1️⃣ 第一關：能擋就擋的物理防曬 每天出門的配備我一律是能遮就遮 防曬乳塗完之後，這三樣絕對不離身： 👉墨鏡：KlassiC 摺疊墨鏡 這副真的超輕，收在小包包完全不佔空間 👉遮陽傘：買東西送的贈品 但防曬塗層做得蠻好，出門必須撐 👉防曬外套：忘記牌子了 版型不會太像大媽，算是我很推的一件

2️⃣ 第二關：回家後的「救急白回來保養法」 雖然外面防護做足了，但有些紫外線還是防不勝防 回到家洗完澡，我會靠內服＋外用來加強修護 外用：京城之霜 淡斑安瓶 這算是我今年夏天的保養黑馬！ 它的質地很清爽，上臉之後吸收速度很快含有高濃度的7%熊果素、2%傳明酸等淡斑成份 而且不會黏在皮膚上，後續再疊加乳液或乳霜也不會打架

一天一瓶的設計也很貼心，很自然地就加入每天的保養行程 用一段時間，照鏡子真的看得出皮膚有自然光澤感 甚至臉上的斑也有淡化，效果比預期來得厲害 說那麼多，直接給大家看看對比 ⬇️

內服 鹽野義大峰堂美白丸： 這款沒什麼怪味，大小也很剛好 屬於輔助性保養，搭配日常防曬與規律作息 不是說有吃了，其他就可以擺爛，這樣會本末倒置🤣

結論就是：  要在這個充滿紫外線的夏日存活下去 現在深深覺得不想變黑，真不能只做半套 不然想要白回來，會是一條漫長的路🥹🥹🥹