最近天氣熱到有點誇張， 每天通勤都覺得自己被太陽炙燒🫠🫠🫠

剛好手邊有不少防曬 就想從專業角度整理一個簡單排行榜，給不知道怎麼挑防曬的人參考 以下皆為SPF50+、PA+++以上的最高防曬係數！！ ❗️先科普一下防曬的常見係數： SPF 主要代表對 UVB 的防護力，像曬紅或曬傷 PA 則是 UVA 防護指標，和曬黑或光老化有關 數值越高代表保護會比較完整 SPF50+也不是代表可以完全阻隔紫外線，或擦一次就能撐一整天 是表示產品測得的防護力高於 50 但如果遇到流汗、碰水、摩擦、擦拭，以及塗抹不夠多的情況下 都可能讓防護力下降 所以如果是台灣夏天、長時間通勤或戶外活動 我自己會優先比較 UVA、UVB 的標示防護等級 最後再加入防水耐汗、使用情境和實際擦起來的感受度 1.戶外防護組：理膚寶水安得利清爽極效夏卡防曬液（SPF50+、PA++++）

這款質地比較像流動性高的乳液，使用前要先搖一搖 成膜後會有點自然光澤感，但因為我的T字會出油 我都會再另外壓一層蜜粉 除了SPF50+、PA+++之外，官方有特別說到對UVA的防護 這款比較適合長時間待在戶外活動的人 但價錢相對較高，我自己會比較常用在爬山的時候 平常通勤不太會使用這支～ 2.油肌防曬：Kiehl’s集高效清爽零油光UV水凝露（SPF50、PA++++）

質地是偏輕盈的水凝乳 推開後不會有明顯厚重感，成膜速度也滿快 擦完的光澤比一般保濕型防曬低，到中午T字也不會很油 但這隻沒有潤色效果，主打清爽和控油 比較適合油肌或不需要修飾膚色的人 ✨如果兩頰本身偏乾，非常不推薦使用這支哦 會覺得皮膚非常緊繃（來自乾肌我妹 3.身體防曬組：ORBIS 極緻抗陽防曬水凝乳（SPF50+、PA++++）

跟契爾氏一樣是比較偏水凝乳的質地，蠻好推開的 剛擦完會有一點水潤膜感 等它成膜後就會變得比較清爽，不會很明顯的泛白 用在身體上也不會黏黏的 我覺得這罐是裡面相對適合擦在身體的防曬 不太會捨不得用～ 4.日常通勤使用：OHIR白山茶花光透白潤色防曬霜（SPF50+、PA++++）

OHIR 的防曬係數和最前面兩款相同 它是偏輕盈的乳狀質地，延展度很好 剛擦上有一點水潤感 成膜後摸起來也比前面幾隻比較清爽 我還原本擔心 SPF50+、PA++++ 的防曬會厚重或泛白 但這支擦完不會讓臉突然白一階 後續上底妝時也沒有明顯起屑或打架 就算平常懶得化妝，這隻自帶的潤色效果看起來氣色也會比較好 ❗️以上四款都有 PA+++， UVA 防護標示都屬於非常高的等級❗️ 推薦大家一律就是挑最強的來防曬！ 不過防曬除了看這些數字外，我覺得更重要的是適當的補擦！ 如果沒有補擦的話還是會曬傷🤣 好好防絕對是曬勝過於後續所有的深度美白！！