嗨大家～前陣子去韓國玩失心瘋在olive young買了80幾片面膜，秉持買了就要用的精神我每天都會敷一片面膜。 有聽說過面膜不能敷太久敷到乾掉，但現在的面膜精華液都做的偏多，所以我想說敷久一點控制在快乾時拿掉就可以了。 結果實操一個禮拜，我皮膚大爛特爛，連最基礎的化妝水擦了都會痛，皮膚一塊塊發紅摸起來很粗操又一直脫屑，看了皮膚科也沒好轉。 後來上網搜尋發現這個名詞「過度水合」，簡單來說就是角質層過度泡在水裡，而導致角質層的結構變鬆散脆弱，很容易受外界物質的刺激。 但我查詢很多相關的文章，目前並沒有很明確的研究與實際的文獻可以看，加上也有可能是換季或是過敏導致，歡迎大家討論～ 比較確定的是很多事情都是過與不及，所以我這一個月很認真的在拯救我的爛臉，之前都是用敏感話題的小粉，剛好用完了，又購入了一些新的精華剛好可以做測試。 我保養就是盡量從簡 順序是洗臉➡️馬上使用精華➡️神經醯胺油 理膚寶水｜B5瞬效全面修復精華

專為乾燥、泛紅、脫屑與醫美術後脆弱肌設計的急救修復精華。主打高濃度10%維生素原B5與溫泉萃取因子，能在一小時內快速提升肌膚屏障力並安撫不適。 心得：有含酒精，無功無過，沒有急救到，用了一個禮拜，臉還是一樣刺痛，洗完臉就泛紅，皮膚狀態看起來很糟，沒有被急救到，但是精華本身蠻黏稠，有一定的保濕效果。 會不會回購：❌ 艾娜蓓｜肌因外泌體賦活修復液

結合了植物幹細胞及現代生技外泌體與胜肽科技，旨在簡化日常保養，幫助肌膚維持穩定與保濕。 心得：質地以精華來說偏水，膚感非常好吸收很快，瞬間就覺得皮膚很保水，穩住我皮膚狀態的大功臣，連續用了三天臉就退紅不少，裡面除了外泌體還有藍銅胜肽，用完之後手上有摸一元硬幣的味道，很特別😆我發現有時候熬夜，有用它的話臉比較不會暗沉，是醫美品牌，通路算是比較少～ 會不會回購：⭕️ TAKAMI｜角質道小藍瓶

「養好皮膚的關鍵在於角質」主打幫助角質正常代謝更新養出健康角質，取代去角質，幫助改善屏障受損。 紅了一陣子的小藍瓶，我最近才入手，皮膚穩定後我才使用它，質地非常水一開始使用很不習慣，用完一瓶後粗糙顆粒感明顯改善，皮膚確實變的比較穩定不容易泛紅，現在皮膚每天摸起來都是光滑的。 會不會回購：⭕️

艾娜蓓｜絲絨無油防曬乳

最後私心分享我覺得超好用的防曬，我原本是用獨島防曬，但這次皮膚發作用了馬上發紅刺痛，這條是跟外泌體修復液從醫美購入的，我沒想到這麼好用直接榮登我的人生防曬，非常水潤，而且皮膚有保濕跟降溫的感覺，使用後可能因為保濕的關係反而皮膚不太會出油，他跟粉底混合之後粉底會變的很服貼！ 以上就是我的分享啦（鞠躬