天生細軟髮&容易出油 為了讓頭髮變強壯比較好做造型
所以一路上花了不少錢錢也用過不少產品
細軟髮的髮量看起來就是比粗硬髮的人少
如果沒好好挑適合自己的產品也有可能掉髮狀況更嚴重
潤絲選到太滋潤的洗完頭髮也會很塌
總之身為細軟髮代表一路走來實在有太多心得了
以下介紹幾項實際試過的洗髮品/養髮精華/口服保養
有興趣的人聽我娓娓道來
🎀洗髮品
洗髮精是絕對必須好好挑ㄉ
挑到不適合自己的頭皮一定會發紅 發癢 出更多油
還可能讓掉髮更多
以下是我蠻推薦的洗髮精
我用過很多罐 以下三罐是可以無腦購入的⬇⬇⬇
台塑 髮根強化洗髮精
以開架式來說 這罐真的很讚欸
很適合稀疏、脆弱、易斷髮的人
當初才洗掉半罐就覺得蓬鬆度比以往用的品牌好很多
到晚上髮根依然立體 不會扁塌貼頭皮
裡面也有健髮成份 梳頭和洗頭時落髮量明顯減少很多
如果喜歡涼感 台塑這款有出涼感和非涼感的
可以依照個人習慣選擇
這點我覺得很棒耶！
像我就是喜歡沒有涼感的洗髮精
ovie 養髮洗髮露
有一陣子撩頭髮或梳頭很容易一次掉個五六七根頭髮
洗頭髮抹潤髮的時候也是
那段時間真的不敢看洗完頭後的排水孔😮💨
但是！這瓶洗一陣子之後就再也沒發生過一次掉好多根頭髮的問題！
味道聞起來有SPA那種高級感
成份無矽靈 洗起來是無涼感的
感覺頭髮變比較強韌同時我覺得洗後頭皮也比較不像以前一樣那麼會出油
澎鬆度也挺讓人滿意的
是CP值相當不錯的一罐洗髮精
會願意再回購的一款！
siro 微米淨泡強健髮根洗髮
siro好像比較少人討論
這個月看官網有活動就買了
日常可用 但強健髮根的效果略輸ovie
地板上頭髮明顯變少但不經意抓頭髮的時候還是會掉個一兩根
比較值得讚嘆的是用這罐後覺得頭皮到下午晚上才會開始出油
控油度相對上一款來說就比較優秀
也改善偶而頭皮癢的問題
是一個可以回購的品牌✨
（瓶蓋有點難轉欸！）
🎀養髮噴霧、養髮精華
有噴養髮液的話就沒有特別用養髮類的洗髮精
目前是用Relove
成份是外泌體
味道有點臭臭ㄉ 但有噴感覺可以兩三天再吸一次房間地板就好
清排水孔ㄉ頻率也有變少
我還在期待有廣告的那種長頭髮效果
噴半罐了 目前持續觀察中
用Relove之前是用覺亞的希沛絲蘊髮養髮液 油性頭皮專用款
除了一罐2000之外好像沒什麼好挑惕的
主打結合控油和活絡髮根的功效
油頭噴了也不會扁塌
吸收速度超快
噴到旁邊髮根也不會變塌 變麵條
噴完一罐真的有覺得比較不容易掉頭髮
但長頭髮就比較無感
推油性頭皮想減少掉髮的人🉑🉑🉑
🎀生物素、生髮軟糖
這兩樣我覺得可以不用特別花錢買
不過這是個人感想 或許對某些人來說是有用的
吃完無回購也不想回購所以只好放截圖😂
當時是買Relove的4D黑米肽絲密膠囊
4D黑米肽絲密膠囊是和養髮液一起購買的組合（養髮液目前還在噴）
主打有100億專利絲密益生菌和高單位生物素
不便宜而且吃完一包無感便沒有再回購
沒有像他們reels拍ㄉ那種效果🥹
還有iherb
不得不說這個軟糖很好吃
但缺點就是很容易把它當成一般的軟糖吃
一不小心會吃超過一天的份量
官網寫兩粒有6000微克的生物素
還有維生素A、抗氧維生素C和E
生物素ㄉ含量甚至比Relove多 但真的無感
還是每天都得用吸塵器吸房間地板
也沒有覺得頭髮變厚或變比較不容易掉
只能說不適合我😭
但是草莓口味的軟糖很好吃
總結 對我來說要養髮之前頭皮一定要先養好
如果頭皮容易出油 油脂堵塞的話頭髮也不會有好的環境生長
自然就很容易掉頭髮
所以第一步一定是先養好頭皮
預算夠的話很推薦噴養髮精華或養髮液
開架式的養髮液其實也有效果 不一定需要花大錢
最後如果是看到廣告說洗的噴的吃的要一起搭配我是會三思
因為生物素系列對我來說效果不大QQ
不過也有可能是我的毒藥你的蜜糖
如果有其他推薦的養髮保健品也歡迎分享給我
總之感謝大家滑到最後啦
祝大家都有茂密漂亮の髮🫶
