每天睡前除了滑手機🤣 還有一件我一定會做的事：臉部按摩！ 不知道大家有沒有這種感覺 有時候只是臉稍微垮一點，照鏡子就會一直盯著看😕 然後越看越不爽哈哈哈   但也不可能一直跑去打雷射、做醫美 所以平常還是乖乖土法煉鋼按摩一下🤣 而且我自己覺得真的有差！   我會看當天狀況挑不同按摩工具 沒有工具也沒關係，直接用手按就可以～

平常主要會帶到👇🏻 下顎線、臉頰、法令紋、眼周 基本上就是往上帶、脖子也不能漏掉～ （頸紋長出來就回不去了

  我按摩的時候會直接搭配保養品一起做， 通常就是化妝水 → 精華液 → 乳霜 前面兩罐算是先打底，上乳霜的時候皮膚夠潤之後再大按特按 可以拿自己用習慣的乳霜，我個人是喜歡用有緊緻拉提效果的霜 本人私心推🫶怡麗絲爾的V霜 對下顎線非常有效（真心不騙 沒有抗老乳霜常見的厚重感，延展性還很好 追求皮貼骨的各路姊妹可以試試 啊如果不會手按或是嫌手動太麻煩的話 直接買一台按摩儀也可以 現在選項超爆多，個人喜歡大牌子Panasonic有溫熱有電極 這台可以買👍   目前的心得就是—— 姐妹們，下顎線真的可以靠努力逼出來🤣 不用每天花很多時間，睡前按摩個幾分鐘， 至少先把自己照顧好再睡覺！