Hello，我是上大學的小孩。 今天要來跟大家分享我試驗一陣子用來改善鼻子黑頭與皮脂管絲的方法，供大家參考。 ===== 前景提要 ===== 1. 我的膚質是混合肌，T字部位出油，臉頰中性肌，有時可能會有脂漏性皮膚炎的困擾。 2. 我早晚都會洗臉，但只有晚上才會使用潔面乳（我使用施巴的）。 3. 黑頭與皮脂管絲不同，皮脂管絲是看起來像細小毛髮的黑點點，一般比黑頭要來的小，並且數量的多寡由體質決定。 4. 皮脂管絲很難完全清除，唯有剛洗完臉的時候可以很乾淨，但等臉一旦出油就會開始分泌，我的作法僅是「改善」狀況，沒辦法到完全不見喔！ ===== 正文 ===== 我的方法是使用酸類代謝，雖然平常有使用杜鵑花酸來調整代謝，抑制粉刺的生成與惡化，但對於皮脂管絲還是束手無策，直到有一天我拿了沒常來用的「杏仁酸」想說試試看，因為杏仁酸有去角質的作用，結果意外驚人。 使用杏仁酸並不是新奇的事，甚至是許多酸類新手剛開始入門的產品，但在不同的時機使用會有不同的功效，廢話了這麼多，以下是我的保養步驟： 1⃣️ 正常洗臉，鼻子的部分要多多加強，先把一天下來的髒污洗掉，然後用紙巾擦乾臉。 2⃣️ 使用少量化妝水（一般來保濕用的，不要具有酸類或美白功效）潤濕整張臉，這步驟是用來前導，因為剛洗完擦乾的臉會乾得非常快，要趕緊先做簡單的補水。 3⃣️ 使用自己膚質可接受濃度的杏仁酸，我自己是使用 Douxi 18% 杏仁酸，擦在鼻子上，然後等待 4~5 分鐘，使其吸收與乾燥。 4⃣️ 上化妝水（我使用靈芝水），將臉徹底潤濕並按摩，按摩到微濕的狀態，就進行下一步。 5⃣️ 上乳液（我使用舒特膚），乳液的量只要約一顆黃豆的量即可，因為手與臉是微濕的，所以乳液在手上抹開後上臉非常容易，也不會有油膩的感覺。 6⃣️ 選擇性：上杜鵑花酸或其他酸類，使用複式酸前一定要確定自己的皮膚可承受喔！早上杜鵑花酸晚上杏仁酸會是比較可承受的 routine。 以上就是我的保養步驟，以下是使用這手法一段時間然後一天在外下來鼻子的狀況，剛脫口罩油脂還很新鮮（天氣實在太熱了@@）😂，一天下來也不會有災耐性的髒鼻子：

* iPhone 12 前置鏡頭原生相機所攝 下面是以前拍的對比照（除痣還在恢復中），可以看到鼻翼有些髒髒的感覺，那邊的皮脂管絲很茂盛🤭

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