如題，我爸又胖又愛喝酒導致他肝指數飆高，叫他戒酒跟運動好像要了他的老命一樣，完全是抵死不從。 我媽超氣的，叫我去研究看看有沒有甚麼可以護肝的營養補充品，能夠照顧好他的老心肝。 看來看去，好像有護肝效果的產品大概都是人參、牛樟芝、冬蟲夏草之類的東西，請教一下這些保養產品有用嗎？或者是大家有什麼推薦的嗎？