我又來更新抗痘紀錄了 2024.11.14
我的超級長期抗戰持續奮鬥中

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2024/6/26
大家好我是 Johnny,我來更新抗痘紀錄了
從開始治療痘痘跟痘疤默默的已經過了半年了
抗痘真的是一條漫長的路
但是看著自己的膚況一天一天進步
身邊朋友跟同事也都覺得我的皮膚變得越來越好了
讓我有滿滿的動力堅持下去
來分享一下我皮膚的近況

痘痘已經減少非常非常多
除了偶爾太晚睡或是連續吃太多天大餐
日常幾乎很少在長新痘痘了
本來顏色很深的凹疤也變成淡粉色
痘疤也都變平很多
下面這張是半年前的我
剛下定決心要好好治療痘痘的時候
這半年的治療主要以
口服A酸+彩衝光+UP雷射為主
繼上次的分享後
治療的強度提升了很多
尤其是UP雷射的部分
從疼痛指數2~3提升到6😬😬
雖然有敷麻藥
但真的還是蠻痛的
彩衝光就溫和很多
雖然強度提升了但還是沒有什麼疼痛感
每次打彩衝光我都會睡著
這是打完隔天的樣子
剛開始打的時候結痂脫落
皮膚會有反黑的狀態
但隨著施打的次數增加
感覺比較不會反黑
而且結痂脫落的速度也變快了
每次都能看到煥然一新的自己
口服A酸會處於一直很渴的狀態
喝水量直接加倍
感覺不只臉的皮膚變好了
全身的皮膚也都變好了
療程已經半年了
除了皮膚的進步之外
我覺得最大的收穫是自信
以前不管去哪都會想戴著口罩
就算天氣很悶熱都是不想把臉露出來
現在不管是去上班教課還是日常出門
都不需要再刻意戴口罩來遮痘痘跟痘疤
真的覺得很開心
也很感謝醫生每次都會鼓勵我
也會一直提醒我注意飲食跟作息
感覺比我媽還關心我 哈哈哈
真的是我從小到大看過的皮膚科醫生中最溫暖的
這些都是我堅持下去的動力呀~








