手術日：20250927 🐤前情提要（文長） 因為今年夏天包皮反覆發炎，所以想去做，原本想說等冬天再去，結果發現每次發炎後包皮口都會變更緊，有點硬化或是纖維化的感覺。 本身不算是包莖，戰鬥時基本上頭都可以完整出來，但就是臨界點剛好會有一圈在冠狀溝那邊，再來是一直以來都懷疑自己繫帶過緊（結果還真的是）。常常怕繫帶斷掉，而且年紀越來越大後，皮膚會慢慢失去膠原蛋白，繫帶緊的問題只會越來越嚴重，所以就決定直接去諮詢。 原本想說可以做包皮槍就好，但醫生建議用一種叫精雕還精割包皮手術的方式進行（對岸叫袖套式包皮環切手術的樣子，資料比較多，國內的話比較少這個資訊，大部分都是包皮槍的。可能因為精雕手術時長比較久又比較複雜吧，考驗醫師技術。） 會選精雕手術是因為比較好同步處理繫帶過短的問題，而且術後也比較不會有什麼奶油獅水腫問題，也不用拆釘子之類，比較客制化，恢復似乎也比較快？然後似乎也有增粗效果？（我不是衝著變粗喔！） 不過寫這篇文的時候才術後第八天，所以還不知道以上。 費用先說一下好了，不算掛號費的話大約是三萬八，可申請保險，不過不知道會不會過就是。不過據說去醫美診所或是包皮槍，會被判定是因為美容需求而做的？！這我也不清楚，不過我去的是泌尿科診所。有沒有理賠這個等之後看看消息再更新吧！ 🐤手術前 第一次看診應該是九月中，看完確定的方式後就決定隔週9/27去做手術。手術前有人建議要清槍清到乾掉，不過我手術前一週可能太緊張，完全沒慾望。 喔對，因為我有吃魚油的習慣，所以醫生有叫我停，不過可能我平常吃的劑量比較大，所以手術時聽醫生說流的血好像蠻多的，好恐怖... 所以還是建議要動手術前，停掉所有的保健食品吧，不要像我只停魚油，然後能停久一點就停吧，後來想想可能我還有吃Q10跟薑黃不知道可能都有影響凝血功能，怕爆。 🐤手術當天/手術時間（手術日：20250927） 手術提前半小時報到（因為是局麻，所以可以吃，但我自己是吃不太下，然後怕尿一堆所以也沒喝很多水） 報到後，先打長效止痛針，我是打在臀部，打完有個超酸超痛的感覺。 然後因為是門診手術所以沒有什麼複雜的程序，就打完針後沒多久就上樓到手術室。醫生會放一些流行音樂，幸好都是聽過的，所以比較放鬆。 接著忘記是先消毒還是先打麻醉了，總之會在小兄弟的某一個位置先打一針，然後醫生會很像在揉麵團那樣，感覺很像要讓麻醉更均勻？或更快發揮？接著第二針也打下去，然後醫生就會測試你的小兄弟有沒有感覺。 很多人說打麻醉針比較痛，但我覺得打那個長效止痛針比較痛，痛感範圍大且久。 因為我是精雕手術+繫帶手術所以時間花了一小時多，不然正常好像40-50分鐘就結束了，期間麻藥有退一些所以又開始痛。那個感覺很像被紙割到的感覺又快又銳利又刺，但醫生很敏銳地會觀察所以都會一直問我會不會痛，會痛就馬上再補麻醉，期間應該有補兩三次吧，整根變醉雞。 手術結束後整個被上都是汗，手術是冷氣似乎沒有很強，但也有可能是緊張的關係。 醫生會簡單跟你說明手術的狀況，跟後續換藥要注意什麼。 穿上褲子最明顯的第一感覺是頭頭直接碰到褲子好敏感，不過應該沒有包莖的人的那種敏感度。 🐤手術後 其實手術後蠻快大概十五分鐘後麻藥就退了，超雞巴痛，真的是雞巴在痛... 一到十分的話大概是7-8左右，幸好有打那個長效止痛... 不過因為前幾年有開肛門廔管手術（我也好想分享這個但完全失憶了哈哈太久） 那時的麻藥退了的痛感有接近10超想哭。 中午十二點開到，離開診所大約快兩點了，覺得最痛的時候大概就是兩點到四點這段時間。提供大家一個方法，就是正念呼吸。痛的時候眼睛閉上，去感受疼痛的地方的感覺，這種痛感是什麼形狀或是什麼顏色，越細微越好，會很快降低疼痛感。 🐤手術當晚半夜 基本上前三天都會睡不好，尤其是第一晚，如果半夜勃起一定要馬上去尿尿，才會消掉。然後因為我同時也有做繫帶手術，所以勃起後有微爆血，頻率大概是兩秒一滴那種，但是尿完充血退了就漸漸停了。 🐤手術後第七天左右 ：：睡覺部分：： 半夜滴血的問題大概第二天滴的比較少，再後來就沒滴血了。 前三天都會難睡，勃起時會感覺小兄弟要大爆炸（但其實不會），能尿就去尿尿，如果沒尿意就握著根部然後強迫自己清醒，就會慢慢退掉，不要睡下去，因為睡下去身體反應又會硬起來，所以說前幾天會難睡就是這樣。啊還有前三天水量自己控制一下，傍晚過後適量。 第一週睡覺我基本上都是裸睡不穿內褲，但是會有內褲稍微包住他，避免滴血或是分泌物之類。睡覺也差不多第四天後才敢稍微側睡，超痛苦！！ 睡覺時我也會冥想，想像傷口在癒合，不知道會不會加速恢復。不過目前為止的復原狀況都還算滿意，所以也許有用囉？ ：：換藥部分：： 前三天我是一天換兩次藥後面則是一天一次，因為超怕感染，然後換藥時很靠，因為藥膏要確實擦到，但是縫線又會痛就很煩，還有換藥要確實，前面要用生理食鹽水之類的噴霧沖洗傷口，跟觀察患部，然後上藥、裹紗布跟纏彈性繃帶，不能太鬆，要能達到稍微加壓的效果。如果頭頭起水泡才代表包太緊，不過其實很難，大部分都是包太鬆，就盡量囉！畢竟會痛～ 手術後第二天因為是禮拜天所以休診沒辦法回診，所以是9/29禮拜一去回診，基本上也沒什麼，就醫生看看傷口而已。 ：：上班：： 上班的話個人覺得沒有很影響，如果是辦公室的應該沒問題只是要多起來走走，因為小兄弟那邊會覺得漲漲的不舒服，所以這個看個人，我剛好挑十月這段時間為修復期連假多，剛好也可以讓自己多休息，能睡就睡，尿尿完要檢查有沒有噴到紗布，噴到要換，如果只是頭頭濕濕的那就拿面紙擦。 個人覺得如果是服務業要走來走去的，可能至少要修五到七天吧，根本沒有網路講的手術隔天就能上班，但也不排除有強者。 還有因為我有繫帶手術，所以尿尿時也會有點小刺痛，我查是因為繫帶那邊離尿尿地方比較近，所以可能會有細菌，但就持續觀察，術後多喝水、多吃維他命C、D、鋅、蛋白質。（不確定能不能講我吃的劑量，但就歐美保健食品的那種強度哈） 聽說亞洲人繫帶通常都偏緊、偏短，不知道是不是真的？！ 目前第八天，後面的希望有時間陸續分享，立志成為割包皮小班長！