#分享 看了夫夫之道的影片，我去植髮了—術後兩個月紀錄
國立臺灣科技大學
事情要從前陣子刷到夫夫之道的影片說起。
👉說真的，植髮這件事在我心裡放了很久了。
但一直沒有真的去做—因為心裡總有一個聲音說「先試試看其他方法好了」。
然後就走了一段很長的歪路。
擦生薑的、敷蛋白的、喝什麼養髮茶的……現在回頭看覺得自己當時真可愛。里歐在影片裡說他這些都試過，我看到那邊的時候整個噴出來，歷程根本跟里歐一樣可愛。生薑擦了頭皮一直過敏，蛋白敷了頭髮很滑但一根沒長，唯一的收穫大概是讓我學會「有些事情民間偏方是救不了的」。
後來有認真用落建，也吃了一年多的柔沛，落建稍微減緩了一點掉髮速度，柔沛吃了之後掉的確實比較少—但退掉的那些，回不來就是回不來。
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M 型禿大概從 25、26 歲開始有感。
一開始只是覺得額角好像比以前高一點，洗完頭吹頭髮的時候會發現髮際線兩邊在偷偷往後退。
那時候我安慰自己：「應該是工作壓力大，調整作息就會好。」
然後就一路退到 30 歲。
這幾年的日常基本上被禿頭綁架了。出門一定戴帽子，拍照絕對不拍正面，在酒吧坐在spotlight正下方會焦慮（怕光打下來頭頂只剩反光），跟朋友去溫泉、海邊我想都不用想。
最誇張的是，連視訊都要喬角度，確保鏡頭不會拍到我的額角。
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回到夫夫之道那支影片。
圈內人，看到里歐分享自己的植髮經驗 ，
我有一種很強烈的「對，就是這種感覺」。是真的講出了那些我說不清楚、但每天都在感受的事。
影片有提到幾件事讓我印象很深。
第一個是髮際線的設計—里歐說醫師會根據每個人的頭型去調整適合的髮際線，不是統一一個版本套上去，而是按照每個人的紋路去思考怎麼做才自然，所以看起來一點都不假。
第二個是植髮要搭配藥物維持，效果才能更持久—植入的毛囊抗 DHT 沒問題，但原生的頭髮還是會繼續受影響，如果放著不管，沒植的地方繼續退，整體比例就會變得很奇怪。
這兩件事讓我對植髮這個決定更有信心，也讓我覺得這不是矇著眼賭，是有完整配套、有細心醫師可以做的事
刷到影片的隔天，我就預約了柯醫師諮詢，柯醫師真的很可愛。
去諮詢之前其實有點忐忑，怕被推銷、怕被說一堆我聽不懂的。
但實際去了之後還好。
柯醫師看了我的頭皮狀況，說我後枕部的毛囊密度夠，M 型禿的範圍用大概 2,000 株左右可以做出不錯的效果。
然後他也說了跟里歐一樣的話—術後要繼續搭配藥物維持，不能覺得種完就沒事了。
這個一致性讓我踏實很多。
而且醫師是主動說的，不是我問他才講，那種感覺不一樣。
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手術當天早上到診所，先畫線設計髮際線。這個步驟超重要，直接決定做出來的形狀自不自然。醫師拿鏡子讓我看，也讓我提意見，不是他畫什麼就是什麼。
然後上手術台。
先打局部麻醉—第一針真的很痛，不是刺痛，是那種又脹又酸的感覺往外擴散。但打了兩三針之後整片就麻掉了，後面完全沒感覺。
先取髮，從後腦勺一株一株鑽出來，大概兩個小時，我就趴著滑手機、偶爾跟護理師聊兩句。然後是植入，又花了三個多小時。整個手術大概六個小時，比上一整天的班還久，中間有休息吃個飯，下午繼續。
做完站起來的時候頭有點暈，看鏡子嚇了一跳——整個額頭紅紅腫腫，植入的區域密密麻麻全是小血點。
術後前三天是最難熬的。整個額頭腫到眼皮都有點垂下來，像被揍了一拳。不能正常洗頭，只能用泡泡輕輕按壓清潔植髮區。我直接請了一個禮拜的假，反正也不可能頂著這個頭去上班。
大概第五天開始結痂，癢到不行但絕對不能抓。第七天小心翼翼地開始正常洗頭，痂皮慢慢洗掉之後，能看到一根一根短短的新毛冒出來，當下覺得還蠻有希望的。
現在就是繼續熬，繼續吃藥，繼續等。
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幾個比較真實的感受，給正在考慮的人參考：
先別再走歪路了。 生薑、蛋白、養髮茶……我都試過，里歐也試過，結論都一樣：退掉的靠這些救不回來。越早認清這件事，越早可以做真正有效的事。
手術本身沒有想像中可怕，最痛就是打麻醉那幾秒。但聽說術後兩三個月會比術前更難看，要有心理準備，那段時間需要一點信仰。
植髮之後，藥還是要吃。 里歐說的是真的，柯醫師也是這樣講的。
現在我還在吃柔沛，不敢停。種下去的毛囊沒問題，但原生的頭髮要靠藥物守著，兩邊一起顧才是完整的做法。
費用不便宜，但算下來不虧。 2,000 株大概花了十幾萬。但這幾年買帽子的錢、買生髮水的錢、還有這些歪路走掉的時間，加起來的代價也不少。
好啦打太多了。
如果你也是每天在算髮際線退了多少、出門一定要先找帽子—可能真的是時候認真去諮詢一下了。諮詢不等於一定要做，但諮詢完之後很多霧煞煞的疑問都會清楚很多，比自己一個人爬文爬到懷疑人生有效多了。
目前先分享到這裡。現在還還沒有什麼成果可以說，但等後續頭髮長得更穩定，我會再上來更新!
因為擔心被熟人認出，暫時不公開前後對比照，主要以文字經驗分享為主。有想看照片或有任何問題，歡迎私訊或留言，我會就我所知盡量回覆！
