婚前恐懼症的唯一解方~

不知道大家有沒有聽過婚前恐懼症這個名詞 大概的症狀有以下 #害怕失去自由 #擔心另一半的忠誠度 #社會媒體對於婚姻負面報導大肆宣傳 #擔心他不是對的人 #社會眼光(學歷、收入、職位) 成為擇偶指標 #繁瑣的婚禮流程 而若用性別粗略的分 男性 #社會高期待 #害怕擔負責任 女性 #對工作前途的擔心 #煩惱與對方家長相處困難 #家庭照護與責任 ------- 發現自己似乎好像都有😓 也不斷爬文看別人的經驗分享 不過最後發現最有效的解方 :「和另一半溝通。」 訴說自己為什麼會有這樣的煩惱? :「 如果以後_____,怎麼辦?」 原本還怕男友(未婚夫)會覺得我很白癡 但他不但沒有責怪我小情緒小心思太多 反而很有耐心的聆聽我的煩惱我的焦慮 很謝謝他 也在溝通過程中 知道原來男友也有自己的煩惱 雖然我也不知道自己給的建議有沒有用? 但能確定的是 我們都在溝通的過程中 更了解對方的焦慮和需求 給予更多的「同理」 好像愈來愈期待明年的婚禮了 也更有動力著手相關的事情 希望所有焦慮都能被溫柔對待
愛心
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