從挑好日子到宴客 中間整整一年多 身為準新娘的我焦慮值其實一路飆高(完美主義者) 白天上班晚上試禮服試妝試吃喜餅看場地(忙.jpg) 皮膚又因為熬夜變得黯沉的 法令紋也更明顯 所以我擬定了自己的婚前三個月衝刺期 🎀每月水飛梭+清粉刺 先把粉刺和角質顧好 皮膚的顆粒感會改善很多 第一次做完我的臉有小爆痘 第二次做完皮膚就開始穩定了 搭配日常擦溫和的酸 皮膚變很亮 🎀肉毒 (我打臉跟肩膀) 雖然量抓保守的打 但婚禮當天臉真的有小一圈(咀嚼肌各打25U) 打肩膀也是為了露肩禮服比較好看 但建議如果要再更直角 可以規劃打兩次以上 我抱佛腳時間只夠我打一次 還有進步的空間 : ) 🎀輪廓固定 輪廓固定是我最滿意的部分 做臉之後皮膚雖然平順很多 但臉部線條還是不夠俐落 做輪廓固定下顎線直接跑出來側臉變乾淨 婚禮隔天看大家的側拍真的很滿意 🎀冷光美白牙齒 前一次稍微敏感一點 會痠痠軟軟 但做完大概兩次的效果就很加分 也不是潘若迪白的那種白 想要好好露齒笑的新娘一定要記得美白牙齒 🎀打逆時針處理脖紋 這個我是跟醫師聊到 我有脖紋的問題會比較顯老感 他推薦我打逆時針 在婚禮前的兩週打的 脖紋有變淡 摸起來也更滑嫩有彈性 即使近拍也讓我很安心 🎀日常作息與運動 逼自己跟老公早睡(11:00)早起(7:00) 盡量把事情都安排在白天完成 晚上就是好好休息 每天半小時到一小時的低強度運動 我是直接報名教練課 持續運動真的會讓身體沒那麼水腫 以上是我的婚前保養/醫美小筆記 分享給要結婚的人參考 還是要提醒：每個人狀況真的不一樣 記得留點緩衝時間 找專業的的醫師/美容師很重要 祝大家都能美美的把婚禮辦完順利畢業💐