*Big 5是另一個很著名的性格測試工具,在心理學界裡甚至比MBTI的名聲還好。然而Big 5的官方網站比16p更準,真的不建議用16p的測試...
========MBTI測試========
現在,先暫時放下你的煩惱。
每個特質都有它的優點和缺點,誠實作出最適合你的答案。
如果兩個選項看起來都很像你,請選擇你最自然放鬆時、較經常做的決定。
1. T/F傾向測試🔍
(這裡並非為了二元對立,而是看看在通常情況下運作的首位或輔助功能是哪個傾向,所以不代表T人完全沒有感性,也不代表F人完全沒有理性。因為T和F是最直觀能夠分辨出的特質,所以放在一開始分類。)
a. 我較常重視理性邏輯而壓抑自己或他人的情感需要,作出決定時,我較常跟隨客觀的好與壞分析,多於人們的情感 ➡️ xxTx 【前往2.1】
b. 我較常重視個人或他人的情感而犧牲客觀性,作出決定時,我較常跟隨自己或身邊人的想法,多於客觀條件 ➡️ xxFx【前往2.2】
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2. 判斷功能軸測試🔍
2.1. Ti vs Te(👉🏻👉🏻T人看此處!)
a. 我很注重效率和進度,我認為資訊最重要是能夠派上用場,我經常會思考新獲得的知識能夠如何幫助自己達到目的,並且很容易忽視我認為沒用的資訊 ➡️ xxTJ (Te主導或輔助)【前往3.2】
b. 我經常探索不同領域的知識,哪怕它們不能馬上派上用場,並且我對事物背後的原理和意義很有興趣,有尋根究底的精神 ➡️ xxTP(Ti主導或輔助)【前往3.1】
2.2. Fi vs Fe(👉🏻👉🏻F人看此處!)
a. 我很重視群體和諧和融入,也對於他人的感受很敏感,因此我經常照顧他人的感受,如果我做的某些行為會令人反感,我經常會選擇犧牲自己的選擇權 ➡️ xxFJ(Fe主導或輔助)【前往3.2】
b. 我很重視個人的價值觀和感受,我為自己的獨特價值觀感到自豪,也對於他人給予同樣的尊重,我認為大家應該表現更多的自我個性和接納多元文化和價值觀 ➡️ xxFP(Fi主導或輔助)【前往3.1】
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3. 接收功能軸測試🔍
3.1. Se vs Ne (👉🏻👉🏻xxTP和xxFP人看此處!)
a. 我偏好注重五感接收到的資訊,包括聲音、圖像、觸感等,我能夠仔細描述五感資訊,另外我偏好活在當下的感覺,例如玩刺激的機動遊戲或者聽有節奏感的音樂 ➡️ xSTP / xSFP (Se主導或輔助)
b. 我對於抽象的資訊非常有興趣,我總是很容易聯想到各種不同的可能性,比起見到事物自身的特徵,我更容易捕捉到事物背後的意義和想象,尤其愛做白日夢或腦激蕩 ➡️ xNTP / xNFP (Ne主導或輔助)
3.2 Si vs Ni (👉🏻👉🏻xxTJ和xxFJ人看此處!)
a. 我偏好注重五感接收到的資訊,我經常會回憶起過往事件細節的記憶,也很喜歡遵循某種生活習慣,我通常會透過過往的經驗來決定現在應該做什麼 ➡️ xSTJ / xSFJ(Si主導或輔助)
b. 我的想法較抽象,我喜歡觀察和推想事情整體的趨勢,我的預感通常很準確,擅長利用已有的資訊推導出整體趨勢或模式,卻可能會忽略細節或過程 ➡️ xNTJ / xNFJ(Ni主導或輔助)
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4. 弱勢功能測試🔍
(此處的狀態不佳指面對壓力或發現固有處事方式行不通時)
✨ xSTP:
a. 平日我很重視理性邏輯,而容易忽視他人的感受。但是當我狀態不佳時,我會變得突然很重視他人的看法,對自己的情緒控制很不穩定,尋求他人的認同 ➡️ ISTP(Fe弱勢)
b. 平日我很喜歡沉浸於活在當下的感覺,而忽視了長線規劃。 但是當我狀態不佳時,我會對未來的不確定性感到非常恐懼,變得疑神疑鬼甚至脫離現實 ➡️ ESTP(Ni弱勢)
✨ xSFP:
a. 平日我很注重價值觀和感受,而忽視了做事的效率。但是當我狀態不佳時,我會變得有點控制狂,希望他人能夠滿足自己的願望,變得冷酷無情 ➡️ ISFP(Te弱勢)
b. 平日我很喜歡沉浸於活在當下的感覺,而忽視了長線規劃。 但是當我狀態不佳時,我會對未來的不確定性感到非常恐懼,變得疑神疑鬼甚至脫離現實 ➡️ ESFP(Ni弱勢)
✨ xNTP:
a. 平日我很重視理性邏輯,而容易忽視他人的感受。但是當我狀態不佳時,我會變得突然很重視他人的看法,對自己的情緒控制很不穩定,尋求他人的認同 ➡️ INTP(Fe弱勢)
b. 平日我很注重創意和可能性,而忽視了傳統和經驗的重要性。但是當我狀態不佳時,我會不斷回想自己過去的錯失,並且開始重複某種生活習慣 ➡️ ENTP(Si弱勢)
✨ xNFP:
a. 平日我很注重價值觀和感受,而忽視了做事的效率。但是當我狀態不佳時,我會變得有點控制狂,希望他人能夠滿足自己的願望,變得冷酷無情 ➡️ INFP(Te弱勢)
b. 平日我很注重創意和可能性,而忽視了傳統和經驗的重要性。但是當我狀態不佳時,我會不斷回想自己過去的錯失,並且開始重複某種生活習慣 ➡️ ENFP(Si弱勢)
✨ xSTJ:
a. 平日我很重視做事的規矩,而容易忽視其他可能性。但是當我狀態不佳時,我會變得容易疑神疑鬼,想到各種最壞的可能性,並且害怕它們發生 ➡️ ISTJ(Ne弱勢)
b. 平日我很重視辦事的效率,而容易忽視個體的價值觀。但是當我狀態不佳時,我會變得很迷惘和猶豫不決,不斷質疑自己做的事情沒有意義 ➡️ ESTJ(Fi弱勢)
✨ xSFJ:
a. 平日我很重視做事的規矩,而容易忽視其他可能性。但是當我狀態不佳時,我會變得容易疑神疑鬼,想到各種最壞的可能性,並且害怕它們發生 ➡️ ISFJ(Ne弱勢)
b. 平日我很重視他人的感受,而容易忽視客觀邏輯。但是當我狀態不佳時,我會對人充滿攻擊性,用冷漠的邏輯批評和攻擊他人,甚至遷怒於無關的人身上 ➡️ ESFJ(Ti弱勢)
✨ xNTJ:
a. 平日我喜歡規劃未來和探索精神領域,而忽視了現實的細節。但是在我狀態不佳時,我很容易變得衝動和過度放縱於感官刺激,可能會瘋狂吃喝玩樂 ➡️ INTJ(Se弱勢)
b. 平日我很重視辦事的效率,而容易忽視個體的價值觀。但是當我狀態不佳時,我會變得很迷惘和猶豫不決,不斷質疑自己做的事情沒有意義 ➡️ ENTJ(Fi弱勢)
✨ xNFJ:
a. 平日我很喜歡規劃未來和探索精神領域,而忽視了現實的細節。但是在我狀態不佳時,我很容易變得衝動和過度放縱於感官刺激,可能會瘋狂吃喝玩樂 ➡️ INFJ(Se弱勢)
b. 平日我很重視他人的感受,而容易忽視客觀邏輯。但是當我狀態不佳時,我會對人充滿攻擊性,用冷漠的邏輯批評和攻擊他人,甚至遷怒於無關的人身上 ➡️ ENFJ(Ti弱勢)
========解釋和總結========
每個人格均擁有所有八種認知功能,只是運用的先後次序不同。
以下是八個認知功能:
內傾感性 Fi - 個人價值、感受💖
外傾感性 Fe - 群體和諧、融入💞
內傾理性 Ti - 邏輯思維、解析🔭
外傾理性 Te - 結構思維、效率📈
內傾直覺 Ni - 宏觀推導、歸納🔮
外傾直覺 Ne - 抽象聯想、創新💭
內傾感覺 Si - 遵循習慣、穩定🔒
外傾感覺 Se - 五感刺激、體會💃
第一個功能叫做主導功能,它是最強勢、最主導這個人格的特質。
第二個功能叫做輔助功能,它是用來輔助第一功能的。
第三個功能叫做第三功能,它是一種後備功能,並且隨著年齡增長會慢慢發展完善。
第四個功能叫做弱勢功能,它是人格中的弱點,通常在壓力/不健康狀態下會出現,需要很努力才能健康地運用和發展。
實例解說:
比如說,一位INFP的認知功能是Fi > Ne > Si > Te。
(你還可以一直排列到第八個,但是一般最常看前四個就夠鑽研半天了)
因此,人不可能是絕對的內向或外向。哪怕是以I標註的內向人INFP,在用Ne表現自我情感Fi的時候,還是會滔滔不絕地跟你講他有興趣的內容喔。
另外,INFP和ISFP雖然都是Fi人,但是ISFP的排列是Fi > Se > Ni > Te,因此ISFP的Fi與Se交互,較常產出五感相關的藝術品,比如畫畫和攝影等等。而INFP則是Fi與Ne交互,產生出較抽象的藝術品,例如寫小說和哲學人文思考。可見就算是同一種認知功能,也會因為與其他功能的互動而有不同的展現方式。
同理地,沒有人是絕對的理性或感性,只是它通常被你的主導功能壓了下來,你平日察覺不到它而已。
就算是Fi主導的INFP,最後還有Te在制衡,這就是為什麼平日總是在拖延的INFP,會突然很大壓力然後完成一大堆工作的原因了。
因此,認知功能其實是讓你多面向地了解自己~
在不同狀況下,你會運用不同的認知功能應付情景,有時候你是內斂的,有時候你是外放的,有時候你很理智,有時候你很感性。
以下是不同人格的認知功能排序: