最新的退輔會專訓攻略出來了！希望這些資訊可以幫助到大家在選擇要不要抽退輔會，以及專訓的心態建立上有所幫助，如果有什麼問題都可以在底下詢問喔！   📎目錄 零、資格 一、行程 二、生活律定項目和作息 三、食物 四、加分項目 五、內務評比 六、成績計算 七、名額分配、徵選順序 八、成績查看/遷戶籍 九、課程介紹 十、可攜帶物品 十一、心態建立/要不要選擇退輔會   📍零、資格 退輔會的資格分三種，包括 1. 專長資格(要提早申請)：優先順序如下 (1)取得下列學士學位之一者:醫學系、中 醫學系、牙醫學系者 (2)取得下列碩士學位之一者:藥學、醫學 檢驗、醫學影像、物理治療、職能治療、 護理、營養、心理、呼吸治療、聽力暨 語言治療、牙體技術、視光、公共衛生、 醫務管理等學系(所) (3)取得學士以學位並合於32所列學系之一者。 (請參考每年度役政司甄選系統的最新資訊，資格會有更動，113年的網址如下https://dca.moi.gov.tw/sugsys/Home/News?NewsAid=590) 2. 一般資格：進入成功嶺後再抽籤 通常都是碩士生在抽，博士並沒有比較優先。依照257-259梯的經驗，全部人都是碩士生們就已經額滿，且需要抽籤。259梯次是45個碩士生抽26個。 3. 宗教因素：耶和華見證人，但不知道詳細狀況是什麼XD (註：以上皆需要無任何前科紀錄）   📍一、行程 訓練地點：地點在退輔會桃園職訓中心，若有物品沒帶到可以請親友直接拿過去會比較快，寄過去可能都已經結束了。   Day1會從成功嶺撥交，各個中隊的退輔會會被帶到同個地方集合，之後上兩車遊覽車直接到桃園職訓中心。下車前會有人來挑搬黑大的人，下車後會在門口集合，告訴你在退輔會的號碼，是由年紀大到小來排。之後大家領自己的黑大後，會把黑大放到教室旁邊的禮堂。要拿出你上課要用的東西，因為下次碰到黑大就是晚上要回寢室的時候了。放完黑大後，就會去餐廳吃午餐。之後開始上課，第一天就會有小考，皮要繃緊一點。   之後都是按表操課，因此只提每天比較特殊的部分。通常每天都沒有給什麼自習時間，有時候直接考試，有時候是自習和吃飯時間混在一起。   Day3這天比較神奇，晚上除了這天是帶去職訓中心吃晚餐，其他都是吃便當。 Day4期末考卷和小考卷一起發下來寫。晚上會進行模擬分發演練 Day5 當天早上就要整理好黑大並且帶出來放在禮堂，分發完成後大約3:00，自行聯絡單位溝通報到事宜，之後就可以背著黑大換衣服回家了。單位不會當天來接你！ (有底線的都是期末範圍，雙底線代表還有小考)

  📍二、生活律定項目和作息：會依照當梯職訓中心帶的學長嚴格程度有所差異，大家自行斟酌 1.     生活守則： ・在餐廳或下課時說話其實不會被扣分，只要控制音量都可以 ・要記得隨時配戴口罩 ・要跟打飯的人說謝謝 ・上課不要睡覺 2.     有被扣過分的事項包括：集合時間遲到、上課玩手機、沒有靠椅子、十點沒有熄燈、講義帶出教室、東西一定要上手(有些人放在餐廳)、名牌遺失……等等。 3. 生活律定項目的分數會算到星期五中午結算前，因此還是會被扣分喔^.< 4.     作息: 以我們這梯為例 ・5:00-6:00 可開燈整理內務 ・6:00-6:25 早點名集合後晨操+跑，著操作服/別識別證。冷的話可以穿著運動服或是制服外套，平常上課只能穿黑色制服外套， ・06:25 - 06:55 回宿舍換制服，帶著上課用品 ・07:00 - 07:30 上餐廳吃早餐 ・07:30 - 08:00 教室內晨間自用時間 ・08:00 - 11:50 按課表上課，太冷可以拜託學長關電風扇，或者自己帶外套去穿。 ・11:50 - 13:00 吃飯± 午休 ・13:00 - 17:50 按課表上課 ・17:50 - 18:20 吃晚餐(便當) ・18:20 - 19:00?    可能自習(大部分沒有)+小考 ・      -20:40 回宿舍盥洗、自由時間 ・20:40 晚點名集合，著操作服 ・ -22:00 自由時間，記得熄燈。寢室兩人一房，兩張單人床還有衛浴設備， (浴室燈可開，房間不至於全黑。且可自備手電筒或小檯燈)，手機盡量都在在寢室內用

  📍三、食物(餐廳門口會有貼每日菜單)：比成功嶺好吃很多 1.     早餐55元：通常只有一種選擇，有吃過蛤蜊炒麵、漢堡、卡拉雞腿吐司……等等。都會有一杯紅茶/奶茶/咖啡，擇一。 2.     午餐85元：有兩種選擇，一種是當日特餐和自助餐。特餐有出現過大滷麵、麻婆豆腐蓋飯、牛肉麵(也太划算)……。自助餐會有一個主菜四樣配菜，配菜都可以補。每日也都有甜湯和鹹湯，都滿不錯喝的。 3.     晚餐75元：大部分都是在教室吃便當，只有一天會去餐廳吃自助餐。   📍四、加分項目 (舉手比速度或者猜拳) 1. 當班長：+5分，用舉手的學長點。工作內容是每堂課要起立敬禮、課前或者課後要做簽名，需要注意和講師的互動禮節。早上要帶操並且帶跑步，所以不想跑步的人可能沒辦法擔任。 2. 搬黑大：+3分，在下車前學長會用舉手的點人，無關上車座位。 3. 公差：+3分，包括抬便當、倒垃圾、搬桌椅、協助分發演練等等的。 (註：基本上上述+3分的公差，在我們這梯最後大家都有輪到，但也不是每梯都這樣！) 4.上課回答或示範+1分   📍五、內務要求(床單+枕頭、棉被、其他) 1.     枕頭：主要是 4 個角要拉出來(可以塞L夾、或者塞衛生紙讓角角很立體)，並且枕頭要看起來飽滿沒有凹陷，還有表面盡量無皺褶，枕套開口處要朝牆壁。可以塞還未拆包裝的制服長褲、制服外套、制服上衣等等的。自行評估枕頭胎蓬鬆程度，有些枕頭胎比較扁，可能就塞多一點。 2.     床單：鋪平鋪的平整。因為很多床單就是一塊布，因此大多數的人會先用透明膠帶將床單的一邊黏在床底下鋪平，省掉每天整理的時間。 3.     棉被：方方正正，伸縮自如，所有角都要出現。筆者不愛紙板，所以全靠雙手😀 4.    其他沒做會被扣分的項目：桌面乾淨、椅子靠上、地板乾淨、電源全關、不要鎖門、黑大放內物櫃上(背帶不可落下)、浴室關緊(換言之，所有不要的東西都塞在浴室，包括鞋子)。 (註：滿多人都沒有睡枕頭和棉被，所以可以自己斟酌要帶什麼去躺和蓋)

  📍六、總成績計算比例 1.     成功領成績佔40%：非常關鍵的部分，成功嶺輸掉3分，退輔會就要追2分，還是建議大家把成績拉高。可以參考這篇貼文的內容

2.     退輔會成績佔60%(括號為換算過) (1)期末考40%(24%)：40題，包括是非和選擇，不能有任何塗改痕跡。考題詳情請參照攻略 (整理中)。 (2)隨堂測驗30%(18%)：本次是五張小考卷，一張都約10-15題，包括是非和選擇，不能有任何塗改痕跡。考題詳情請參照攻略 (整理中)。 (3)生活管理30%(18%)：內務評分為基底，再加上加扣分。 內務是評Day2-Day4，每天4個學長/長官評分，分70=不及格、80=有摺(整理)、90分=摺(整理)的好。假設第一天枕頭+床組是80分，棉被是90分，這樣第一天的內務成績就是85分。假設三天的內務成績分別為85、90、90，這樣內務成績平均就是88.3，如果有搬過便當一次+3分，上課舉手回答問題+1分，但是集合遲到-5分，算公式就會是88.3+3+1-5＝87.3。 ⇒因此，換言之每次+1分就等於加總成績(包括成功嶺)的0.18分。每-1分也是相同的概念。   📍七、名額分配、徵選順序： (1)分發優先順序是分為四輪，依次是「優先分發」、「戶籍地」、「戶籍區」、「成績」。 (註：優先分發會是要分發單位有需求，好比需要醫生，但通常都沒有這個需求。因此第一輪優先分發都是輪空) Ex:以本次中彰投83-93年次為例，若有五位戶籍地在台中，彰化兩位。因此只有第一名的台中人能夠選擇台中市榮服處，第二名則要等彰化兩位選完後才能去選擇彰化的缺額。而台中剩下的兩位則只能和所有還沒被分配到的人以成績高低順序來填寫全台剩下的缺額。 (2)戶籍地和戶籍區是可以放棄的！當天分發每一輪之前學長都會問說要不要放棄，並填寫放棄同意書。 Ex：一個嘉義人，但比較喜歡雲林的缺額，發現本次雲林戶籍地沒有人，就可以選擇讓自己到第二輪戶籍區的時候才分發(但也要考慮台南有沒有人跟你搶)。 (3)提醒大家，不要覺得自己的戶籍地區只有一個人就可以鬆懈，很有可能到最後才發現有人轉過來你的戶籍地，成績太低就會欲哭無淚回天乏術了。 (4)每一屆各個縣市的單位是否開缺或者開缺數量都不同，但開缺的單位基本上就是這幾個，如果自己戶籍地的都是很不想要去的單位，就可以考慮遷戶籍或者當初就不要選擇抽退輔會。 (5)單位的心得很難找，只能問問學長了＋碰運氣！  【有260T的單位分配表放在notion了，去找吧！】

📍八、成績查看/遷戶籍： 1.     成績查看：每天中午 ・Day1 會發下去一個表格，可以看到所有人的戶籍地和成功嶺的成績，全班要傳閱並簽名，可以稍微注意一下當區的排名。 ・Day2 會公布昨天的內務和小考成績(到Day4每天都會公布) ・Day3 會公布戶籍「區」or「地」的排名以及全部人的總排名，此時公布的總成績他會先將期末考用60分計算。 ・Day4 (中午以前要傳真遷戶籍的新戶口名簿)公布戶籍「地」排名 2.     遷戶籍的注意事項 ・要自行上網列印並填寫好委託書、把身分證給家人。 ・自行打去欲遷入的戶籍地戶政事務所詢問遷的事項。 ・第四天中午以前要傳真戶口名簿到職訓中心，並跟學長做確認   📍九、課程介紹 一、本會替代役服勤工作：沒加分 二、本會榮民醫療服務工作簡介：沒加分 三、會史&會務簡介：會加分(一人最多一分)，強調生活經驗/常識 四、本會榮民安養服務工作簡介：沒加分 五、工作倫理與性騷擾防治：沒加分 六、民防課程 ・消防安全和家用能源災害控制、災害特性與搶救要領、防火逃生要領與簡易滅火實作：會加分 ・災害整備與國土安全、災害與心理創傷：黑教官，加分加到爆，請多多踴躍舉手發言(一人可以不只一分) ・民防相關法令與勤務要領：有加分，講很多時事，最後會提醒考題不用擔心 ・防情傳遞、疏散避難：沒加分，講者有趣，最後會提醒考題不用擔心       📍十、帶的物品 (註：這裏沒有違禁品概念！) 1.     透明大膠袋：用來黏床單，不會用到一捲，拉幾條而已 2.     長尺：睡醒可以用長尺整平床單，非常好用！大推 3.     紙板：看個人折棉被技巧，可以評估一下自己在成功嶺的狀況。大多數人都是墊紙板派，筆者是純靠手派。 4.     零食：因為很早吃飯的那天，晚上肚子會很餓！ 5.     糖果、喉糖、咖啡、茶等提神物品 6.     要記得帶健保卡，如果要看診的話可以去桃榮看診！ 7. 五天份自己的內褲、內衣、操作服整套、制服整套 8. 考古題！ (其他的成功嶺物品都可以帶回家)   📍十一、心態建立/要不要選擇退輔會 1.     這裡大家都很認真唸書內捲，所以請保持好心態，認真努力到最後一刻不要氣餒。競爭真的很激烈，裡面都是醫學牙醫中醫藥學、頂大碩士生居多，因此大家都很會念書考試。 2.     好的鄰兵很重要，但也無法自選，大家還是心存善念，要互相幫忙。 3.     做好事有好報，筆者這次幫忙摺了三件棉被整理一個枕頭，隔天他們的內務都變成90分了！ 4.     退輔會的優點就是可以離開成功嶺，但缺點就是充滿很多不確定因素，包括開缺和最後的去留。除了專長替代役可以直接進入退輔會以外，這幾梯次在成功嶺大部分都是碩士跑來抽，而役別徵選當天才會公布各個區域有幾個名額(但不是告訴你分發單位在哪)。沒抽到的碩士就有機會留在成功嶺，所以大家要自行評估。 5.     只要是在7月份-12月份梯次的退輔會基本上都是醫牙中的天下，想要避開這些人的可以多挑後面的梯次（替代役是依照申請日期來安排梯次，可以去看之前的人數預判一覽表。筆者是開放後的第11天申請專長替代役，大約是1600號）。   📍十一、 考古題更新(20241117題庫更新、整理🚗🚗🚗感謝大家耐心等候)

  感謝好室友JL的正念心法幫助我度過這些高壓的五天，能夠遇到很投緣的人真的很難得！我們第一天就因為集合遲到被扣五分，但最後因為內務和考試全部滿分，還是都各自拿到分區第一，想藉此鼓勵大家撐下去！另外，感謝DY、SY補充這份攻略，還有靈活小寶貝(綽號為本人自選)的退輔會口述全攻略，獲益良多！！祝大家都能順順利利，繼續傳承資訊造福後輩！有問題都可以在底下發問唷～～ ⟪Reference⟫： 1.退輔會專訓攻略手冊239T更新 2. 257+ 梯 替代役 國軍退除役官兵輔導委員會(退輔會) 專業訓練【有260T的單位分配表！】 3.前人學長們的口述歷史（？） 4. Dcard各式各樣的分享文