上大學之後,我發現自己社交能力很不好
只交到三四個深交的,他們跟別系聊天的時候
我都是不知道該講什麼又不敢插話的默默在旁邊,當我正張開嘴想說話的時候,卻又怯步
然後發現自己常常逼自己與人比較
真的覺得自己很奇怪,因為以前我都不會這樣子,也不會在乎誰跟誰好,超多的負面個性
我朋友說他們很想幫我卻不知道該怎麼幫,因為他們也不瞭解我的心情,然後建議我去尋求心理醫生,可是我知道這些都是我想法偏差的問題…,我每天都嘗試著用開朗的心情去跟那些不是很熟的同學聊天或是打招呼有吃的食物分享給他們…等,但我發現真的沒共同點聊的狀態下很尷尬…,而且還是一樣沒什麼交集
各位大大能教教我該怎能做嗎?
我好想改變自己卻又不知道該怎麼辦
我不想讓自己再這麼複雜下去了,真的好厭惡這樣的自己。

共 3 則回應

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能交到三四個「深交」的人已經很不簡單了~不要給自己太多壓力!
很多人大學畢業後真正還有在聯絡的也不過三四個而已。
想想你國小到現在還有密切聯絡的朋友還剩下多少人呢?
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我高中老師教的
多看時事 看到東西花一點時間
想想你對這個東西的感想
然後不要害怕講出自己心理的想法
放輕鬆 不要怕失敗
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有的時候人要先學會如何去習慣孤獨
重點是做自己就好
真正交心的朋友少那就少啊
至少他們是可以陪伴妳一生的
有些人就算妳現在再如何嘗試與他交好
以後出了社會還會有新的朋友圈
不過再跟真正有交集的朋友圈裡
我覺得要學會勇敢去發言
因為小弟從小到大幾乎都是這樣渡過的
所以才會有這種感觸
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