被害妄想症的自己
Anonymous
如題，其實在發之前思考了一下該不該說
我的媽媽和阿姨兩個都是蠻誇張的被害妄想症
那自己在不斷的“薰陶”之下也有受到影響，比方說會在很多時候覺得別人在背後碎嘴或是聯合起來對付自己的感覺
即使那些事情從來沒有發生，可是就會有種莫名的恐懼感存在，彷彿在怕著最壞的結果，讓自己每次都在為最壞的狀況做準備
朋友有時候也說我太認真了或是太計較了，也知道自己的情況需要一步步的矯正，不可能像漫畫主角修煉那樣啪的一聲就變好
想發上來問問有相同情況的人是怎麼慢慢改掉自己的可怖負面思維😂😂😂
