如題
我女友生病了,作為他的男友,我一直陪在她身邊,陪她生活,幫他打掃,陪她看醫生,幾乎天天見面
但她情緒一來就會對我發脾氣,擺臉色,平常偶爾說她幾句她就會馬上生氣,雖然知道這是因為生病的關係,但長期下來卻也累積了不少情緒在我心裡

最近發現自己的情緒控管越來越差,越來越容易生氣,很怕自己漸漸也生病了,所以決定問看看有沒有同是憂鬱症患者陪伴者的互助團體?
我覺得自己真的需要夥伴

共 4 則回應

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加油,而我也很好奇!
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臉書上有一個社團叫做三葉草身心症關懷園地,版上有很多溫暖的人,可以嘗試加入看看
祝 好
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我也是
有時候覺得自己快撐不住了
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好好照顧自己
重要的是不要把對方的情緒當成自己的責任
-曾陪伴憂鬱患者而患憂鬱症的女子
馬上回應搶第 5 樓...
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