#推薦書單
#被討厭的勇氣
這本書近來減低了很多我的厭世感
想跟大家推薦


⚠️以下正文
其實整本書可以看很快 也可以看很慢
快是在於很多事情親身經歷過 因此阿德勒心理學的觀點 我很快就可以接受
慢在於需要不斷地沉澱和反省整本書的內容
簡單來說 佛洛伊德的決定論 主宰了心理學主流思想很長的一段時間
也就是說 家庭狀況和成長背景因素 對於人類的性格和心理狀態的影響 是難以扭轉的
這個世界 就是那麼複雜 你無法揣測別人的心理狀態 也無法理解自己是誰
我想 這就是星座、算命、信仰會存在在這個世界上的原因
因為人常常對自己感到困惑 理所當然也對這個世界感到困惑
仔細想想 這些都是人類創造出來的呢
但阿德勒並不這樣想
阿德勒之所以較佛洛伊德沒那麼主流 是因為他鮮少以文字的方式留下記載 他是透過和學生之間的對談互動 而他的學生再將思辨過程轉成文字
像是這本書 被討厭的勇氣
作者是個鑽研阿德勒哲學的研究生 他以淺白的文字 描述一對師生的對話 透過這些對話 帶領讀者一起重新思考一件事:到底是這個世界複雜 還是 是人心將這個世界搞複雜了呢?
你可能可以將生活困境 壓力 被否定的鍋 通通甩給你的家人 朋友 教授 老師 同學
因為你不想 也不敢從自己身上找原因
你只好厭世 只好在網路上當個鍵盤手 只好隨便找一個看起來比你過得好的人亂噴 來增加自己的優越感 成就感
這個是信仰決定論的人 常有的舉動
但阿德勒認為 這個世界其實可以很簡單
你想要自己成為怎麼樣的人 你就會成為怎麼樣的人
所有一切都在於你自己的"目的"
這就是所謂的阿德勒心理學的目的論
你如果不敢為自己設立目標 不敢想像自己可以成為怎麼樣的人
你只是不斷看著別人越過越好 越過越快樂
然後自己偷偷躲在暗處 拿根無關痛癢的細針 戳巨人的後腳跟
其實 比你厲害的人 都懶得理你

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