他說:
“你們這一輩這麼年輕有什麼好壓力大的”
“你就不要胡思亂想就好了阿”
“你就是自己綁在這個困境阿”
(我失眠問題極度嚴重)
他說
“那些在網咖的人三天三夜不睡覺也很開心阿”
(那兩年都沒辦法睡覺請問會開心嗎)
我只說了一句
“醫生 你真的知道什麼是憂鬱症嗎”

曾有一次我遇過一個穿著一中校服的弟弟蹲在某間身心診所的附近崩潰大哭,當時我以為他身體不舒服,但他說了一句讓我很震撼也感同身受的話。
他說
“剛剛看完身心科,我更想自殺了”
我問
“醫生說了什麼嗎”
他說
“醫生說你才16歲你有什麼好壓力大的”
“你就不要胡思亂想、鑽牛角尖就好了”
“你只是在作繭自縛”

【可以沒辦法感同深受,但也別否定他人的感受】

憂鬱症是疾病,你說不要胡思亂想,好。我接受。
偏頭痛也是疾病,但你會對他說你就不要讓頭那麼痛就好拉,會嗎?

原以為醫生是專業的,但看來好多都很自以為是呢,你的人生順遂不代表大家都跟你一樣阿。

但,我知道還是有很多好醫生的。
弟弟我們一起加油❤

熱門回應

1669
B1 看身心科不就是想治療自己的狀況嗎?
但是一個專業的醫生說出這種話明顯不恰當
967
很多醫師的確都不專業喔
接觸了好幾個醫生
能夠讓我佩服的目前只有一個
只會:啊~不要想那麼多啦
啊~好啦不然就給他開個藥
我都打從心底白眼
775
B5 事情沒你想的那般簡單

共 365 則回應

44
你們只是想要聽 自己想要的說法嗎
1669
B1 看身心科不就是想治療自己的狀況嗎?
但是一個專業的醫生說出這種話明顯不恰當
967
很多醫師的確都不專業喔
接觸了好幾個醫生
能夠讓我佩服的目前只有一個
只會:啊~不要想那麼多啦
啊~好啦不然就給他開個藥
我都打從心底白眼
79
我以為醫生程度參差不齊已經不是新聞了
9
你就不要胡思亂想就好了阿
113
建議去找有人推薦的、適合自己的身心科診所喔
講這種一般人都知道不恰當的話真的是丟了醫學界的臉
祝好
131
心理系的學生表示教授說憂鬱症是一種生理疾病,就像感冒一樣,腦內的血清素分泌不足導致憂鬱症
775
B5 事情沒你想的那般簡單
8
B1 什麼叫做自己想要的想法呢?
B2 謝謝妳😭😭
10
B3 真的 而且很多還是很有名
B4 可是這爛到我覺得他不是醫生
86
B5 很明顯你該多讀點書😊
8
B6 我就是去看有人推薦的才這麼失望😭😭
19
可以請問一下是哪一家醫院的醫生嗎⋯本身有這方面的問題,過一陣子要回台灣看醫生了,但是很怕踩到地雷QWQ
147
真正的醫生被綁在櫃子裡吧?
怎麼會有身心科醫生講出來跟路人的話一樣可笑
14
放開心診所很專業的唷,可以試試。
12
建議找諮商師聊看看
82
B1 不是啊! 醫生這樣說請問有什麼幫助?
聽到醫生這樣講就會覺得很酸,全世界就你壓力最大
同理心還是重點,心情已經夠不好了還要來這裡聽你說這些...
97
看到有這種醫生就覺得很生氣
都已經鼓起勇氣去看醫生了
結果還被這樣對待
22
很多有名醫生都是。。。。。。
還有這種:我只負責看情況開藥給你。咨商的話,可以約老師,我只看他的記錄判斷
5
B17 b1 是問句,“嗎?”不是肯定句,你可能誤會了
38
我看的醫生就很專業,上次還請我媽媽進來講解我的狀況給她了解,還告訴她不要再刺激我。
還是有醫生站在病人的角度盡力為病人治療的。
我們一起加油😊
47
有些身心科醫生真的很....
我本身偏頭痛十幾年
有一陣子壓力大到每天做惡夢
找了身心科
預約10點等到12點
說是第一次去要等比較久(那預約的用意?
結果醫生只是說
你們大學生作息不正常你要自己改
你也沒有睡不好
你應該要自己檢討
我整個????
30
嗨 不知道對你有沒有幫助
我也是治療了6年有了
上一次複診後經驗很不好所以我中斷了一陣子
最近換了一個醫生看,真的好很多
他知道我難受 選擇不刺激我
他知道我不需要別人叫我堅強 因為在我眼裡太虛偽
我在內湖三總看的萬醫生,希望對你也有幫助
我們一起加油❤️
13
那些真的是身心科的醫生嗎⋯⋯
20
真的很多那種智能障礙的心理醫生...
真不知道他們怎麼當上心裡醫生的。。
70
我姐就是這樣
所以她自殺了
算是解脫了
41
投訴他啊
不然把姓名露出來讓大家知道
他就完蛋了
只會讀書的醫生不需要
6
所以你們聽到什麼樣的回答會比較好呢
我是認真問的
37
同學,我不認識你,但無論怎樣,縱使我只是個陌生人,我也祝你能早日康復,如果不介意,或許我能請你吃個鬆餅聊個天
50
我覺得身心科這樣很不負責任耶
其實我也是有心理疾病的人
以前也會去看醫生
也是腦袋會想很多導致非常緊張焦慮
但是醫生從來不會跟我說什麼不要一直想就好了啦或是就是想太多才這樣的
醫生會告訴我該怎麼樣轉移注意力、該怎麼學習一次一次克服自己的問題。
我覺得這個比開藥給你更重要。
18
真不知道那些身心科醫師到底都考什麼執照
拜託真的不要出來鬧事
10
他是怎麼考上醫生的,有夠爛!!!你們不要相信他們的話
10
身心科醫生受的訓練是不是跟國外心理醫生受的訓練不大一樣?
不然怎麼這麼會講出這種話?
30
B28 就像身體不適的時候去看醫生,會希望醫生找出病因,並給予適當的治療。憂鬱症患者也是如此。
41
大抵上來說就是醫師完全將原因歸諸在想太多也沒作為,開藥並不是根治的辦法,有時候只會讓他們病識感更重。

想太多的起因是什麼,如何讓他們適時的去分心或專注其他事物,在他們恐慌焦躁的時候該怎麼緩解。

這些是陪伴者、照護者的注重焦點。

有時候是真的可能自己也會發覺想太多,可是問題是他可能沒法控制或是控制不住,不是故意的,也想改善,但是有時候就是連起因也不明白。

陪伴他們或是指引他們怎麼走

而不是像文章裡的醫師一樣,用一句話詆毀他們。
那只會致使他們感到努力之下的掙扎都被抹滅,白費力氣的感覺只會令他們更加沮喪。
23
心理上的困擾建議是找諮商師哦
每個職業都有不同的觀點
從不同的點切入議題
有些事情不是吃藥就可以解決的
生理狀況會影響心理
同樣的心理也會影響生理
因此去找諮商師聊聊看吧~
11
抱歉我覺得你們有點誤會我的意思了…
我的意思是什麼樣的安慰才不會讓他們難受?
我朋友他每次來跟我講話
我都不知道該怎麼回答才不會讓他更崩潰
我知道不能說什麼別想太多、放輕鬆之類的話
可是我真的想不到還能說什麼
我也有問他要不要看醫生或心理輔導
但他超級反彈的
11
我是 B35 大概懂你意思
問題是因為不認識本人我也很難給你好建議

通常我遇到,我都是請他們釐清自己,
想清楚弄清楚自己要求什麼自己想要什麼,
基本上你也知道大概什麼不要說比較好。

那他如果能敘述清楚自己的問題,就是從他們的問題根源去反推。

也有可能他其實不是沒辦法處理那些問題,而是累積而來的龐大壓力。

他也很可能就是找人聊聊,藉由不斷說出口讓自己好過,但這裡的問題在於你了。

你能幫他承受多少?畢竟你也有自己的生活,你可能自顧不暇或是聽了太多讓自己也接收不了,他需要情緒發洩出口,相對你也需要。

你可以婉轉的請他用像日記本或是word去抒發,整理自己,整理清楚了,整理完了再來找你聊聊,而不是一股腦的傾倒在你身上。

他崩潰的時候也可能只是需要人家抱抱他,拍拍他的背,給與撫慰,如果他牴觸找專業師,還是可以鼓勵他去找輔導員,問問看需不需要陪他去,因為他可能是覺得一個人去很可怕,會被貼標籤會被人家注意。

問題有很多處理方式,很難建議到全面性,看你要怎麼處理這樣。
5
遇到好的醫生真的很重要
以前遇到很過分的醫生也是很崩潰
會一直覺得是不是真的都是自己的問題
然後惡性循環檢討自己
-
好險後來跟遇到很好的諮商師
陪我講很多感受理解我然後開導我
之後慢慢才比較好٩(๑òωó๑)۶
原po加油
2
B28 我自己覺得有時候我還真的不是需要別人說什麼話鼓勵我之類的,大概就是想要有人可以聽而已。

不過有些問題真的需要適度開導,舉例來說我之前很困擾的是童年的一些事情後來變成惡夢然後常常失眠,跟朋友講可能只是需要把他講出來,但厲害的諮商師真的就會帶著你慢慢看你在其中害怕的部分,然後換成傷害我的對方的立場去想,用更大的包容來原諒對方也讓自己好過一點。

不過說真的在遇見厲害的諮商師之前,我們好像比較偏向於想要不那麼痛苦,不管是失眠還是自殘那些其實某種意義上都還是一邊解脫一邊折磨,總之是不想痛苦,但除了說之外,也不知道能怎麼辦也不知道得到什麼回應才能比較好過。

我個人的感覺啦> <
8
B5 如果只要不要胡思亂想就好,那還需要去看醫生嗎,去廟裡收個驚就好了呀
1
我自己第一次看身心科的時候也是被這樣敷衍對待
原本根本不敢去看身心科 是在急診室的護理師看到我自殘的疤後一直勸說下才鼓起勇氣去
結果進去醫生什麼都沒問就直接說你大概是睡眠不足吧!等等敷衍到不行的話語
前後不到2分鐘就出來了
真的再也不想浪費時間去看身心科==
8
其實我有點好奇,我當時是去看精神科,就是指示牌上面就寫著精神科,然後那時候去看完,醫師有一張單子給我,讓我另外跟心理諮商師聯絡諮商,就是精神科固定回診會拿藥然後聊聊狀況,可是可以隨時跟諮商師約時間做諮商。
兩邊的紀錄應該是互通的🤔
我記得醫師會提到我跟諮商師講的東西

所以跟身心科是一樣的嗎?

另外我之前有聽想往這個方向發展的朋友說,台灣好像是真的沒有心理醫師,只有精神科醫師而已,但其實他們在國外是不同的領域……
這應該也是導致患者看診的時候感受很差的問題,因為他們本來就沒有受過專業的給心理患者治療的訓練🤔
5
我也是看完心情更差
醫生說我沒那麼嚴重啦
講的一副我沒怎樣的樣子
害我更不敢去看醫生了
對一個陌生人說出自己的心事已經不容易了
說了還要被否定
這樣誰還敢說出自己內心的想法?
44
覺得大家都應該要有一個觀念:
心理疾病不應該看精神科醫師
這就跟妳肚子痛結果跑去掛號心臟科一樣
精神科醫師看的是幻聽、幻覺、強迫症等類似病症患者 治療方式採用物理治療
如果說是心理疾病 應該自費去看私人的心理諮商 我知道價錢相對貴很多 但那才是真的對症下藥
4
我國中的時候,因為一些事情,所以會去找輔導老師,當時輔導老師說:「這就是你的問題啊」就這樣淡淡的一句話,我一直都覺得很受傷,我是因為心情上、心理上不太健康才去輔導室的....
9
B29 我也想要吃鬆餅😂(喂!
B45 人家在講身心科你在講精神科🙄
12
B47 相關文章留言都會很多精神科的 我覺得這是一種需要倡導的觀念 跟原文是哪科無關 態度不用這麼差
1
B48 只有一個屏東大學的同學看錯科好嗎哪來很多個
4
我是 B42 可是當時我在急診室時
那裡的醫生他們也是直接幫我掛號去身心科?
而且我看醫院官網上自己也是有打「憂鬱症」
這樣子身心科的醫生專業範圍到底是😓??
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