你多負面過?

Anonymous
一大早,你呆坐在床上。 因為昨天晚上一整晚沒睡。 家裡沒半個人,不過沒關係,因為這樣就不用假裝自己很正常。 房間很暗,因為你沒把窗簾拉開,剩下微弱的光線從門口照進來。 你盯著房間的某個角落,開始思考生命的意義,但是想法卻跟這個房間一樣灰暗。 你想給自己一點信心,所以拿起手機放了盧廣仲的「一定要相信自己」這首歌。 在歌詞放了第一句的時候,你突然哽咽了。 然後終於像個瘋子一樣開始大哭。 你扯著自己的頭髮縮在床上的最角落,用力屈膝把自己縮到最小,卻找不到任何安全感。 胸口很悶,很沉,很痛。 不管怎麼哭喊始終躲不掉那種感覺。 很無助,很無力,很絕望。 沒事的,最後我這樣告訴自己,沒事的我可以。 很負面可是還是要幫自己加油打氣,因為只有自己能救自己了,所以哭完以後還是要把眼淚擦乾淨。 不知道下次這樣是什麼時候,可是我還是會這麼做的。
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