#鬼剃頭#圓禿#掉髮#落髮#不正常掉髮 經驗分享
匿名
我是一名圓禿患者，時間長達3年多才痊癒，現在已經痊癒了，我在網路各平台及狄卡用戶上看到有很多人都有這個困擾，但是沒有後續的文章、介紹、解釋和分享，所以我來跟各位分享我的經驗。
#以下資訊僅提供參考不代表正確無誤
#掉髮請看皮膚科
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故事分享
2015年11月
那時候我才大一，人生第一次搬離家裡住宿，外食的營養不均加上睡眠不正常，還有一些課業、同儕、社團的壓力，我開始落髮，一開始我懷疑是自己的睡眠不正常引起的，因為常常就是練球還有愛打電玩晚睡，加上住宿的不方便被室友的光線和隔壁的聲音所影響，起初我也不以意，就告訴自己早點睡，但是經常1~4點時還是被吵醒，一整個晚上根本無法深眠，那時只要洗頭大概會有20幾根頭髮在一隻手上，正常的健康男生應該是不到3根。
2016年3月
當我把靠耳邊的頭髮剃比較短的時候，我父親就看到告訴我有鬼剃頭的現象，也有幾位同學發現，在睡眠時會感覺到沒頭髮的地方會有點刺痛感，然後我才去皮膚科診所看，醫生一看就知道是圓禿，然後開消炎的藥給我吃和藥膏給我抹，不過看了兩次，掉髮的地方不減反增，加上我又在外地念書，不方便時常回家到大醫院看診，然後兩邊耳旁的地方就開始掉光，範圍大概是35%沒頭髮，我只能先戴帽子掩飾。
2016年5月
大概又過了2、3個月，越來越嚴重，掉到只剩下40%的地方有頭髮，這時候我到大醫院皮膚科看診，醫生告訴我這是壓力造成的，可是當時雖然有壓力，但我覺得不影響自己的情緒或生活，一樣吃藥加上類固醇的噴劑在塗，然後也先外宿，不要繼續被影響睡眠。
2016年7月
在親戚的介紹在一間中西醫的皮膚科診所施打PRP(下面會在解釋PRP是甚麼)，首先抽自己的血液300cc放到一台機器裡面萃取出血小板後，再施打進頭皮裡，我的範圍太大所以打了10幾針吧，醫生還分兩次打，一開始很痛還忍得住，大概5針後我實在憋不住直接大哭QQ(痛感跟拔牙有的比)，而且醫生是插進去之後沒有完全拔出針頭在同一個部位繼續往不同角度戳下去施打，雖然有先敷麻藥半小時還是受不了，當下我的情緒是我為什麼要承擔這麼大的痛苦跟為什麼掉髮的人是我，就崩潰了10分鐘...。
神奇的是兩個禮拜後好像就不在掉髮了，一開始醫生說2個禮拜就有效果(感覺在豪小)，但好像1、2個月後才比較明顯有看到，雖然不再掉髮了，但是也長達了很久的時間才長出黑色毛髮。
之後不只吃了一段時間那位中西醫診所開的中藥帖子到中藥房買來喝(幹超難喝)，也到彰化基督教醫院皮膚科(吃藥抹藥)，台中童綜合皮膚科(吃藥抹藥)、台中光田新陳代謝科(醫生說我跑錯科跟他沒關係XD)，沙鹿某名皮膚科診所(開藥給我，但我沒吃，聽說是網路名醫但是我去讓我超度爛的老醫生，第一次看診可以讓我7pupu，都跟他說我不要類固醇了還是開給我，當我笨蛋看不懂??，想知道內情我再說內容XD)、台中榮總皮膚科(大醫院資源比較好又比較多，推薦皮膚科邱醫生人超好，是年輕的男醫生，我跟醫生聊過我的過程，他知道不要再開類固醇給我吃，建議我把類固醇打在頭皮上，另外有PUB光療法跟冷凍療法)。
2017年10月
這時候我終於可以脫帽了，不用再遮遮掩掩出門了，因為範圍變小了其他頭髮蓋得住剩下的圓禿，只是頭髮看起來很怪，有些地方會塌下去.....。
2018年3月
大概這時候已經長回剩下20~30%還沒有頭髮，可是卻又復發開始掉髮，讓我又到大醫院打類固醇才比較好轉。
2019年2月
現在的我已經恢復的差不多了，有些人還問我是不是頭髮比以前更多而且更黑，我怎麼會知道啦XD
以上是我的經歷
下面會說明圓禿的療法、及我的經驗是如何還有一些我找到的資料
頭髮有三個生長週期
1.生長期
2.退化期
3.休止期
每個人的頭髮生長速度亦略有不同。缺乏營養素如蛋白質、維生素等不均衡飲食，或者某些疾病，都會影響頭髮的生長速度。因為當身體健康不平衡，疾病造成身體較大的負荷，就可能使身體無法由血液、氧氣中提供頭髮足夠的養分，影響頭髮的成長與健康。這也是我們為何強調當你找回健康的身體、維持身體的平衡時，也就能掌握頭髮的健康，在調整掉髮速度的情況上也會較容易有顯著的改善。
掉髮「可能」的原因
1.不當的生活習慣
2.壓力
3.情緒起伏過大
4.疾病
5.藥物
6.美髮
7.頭皮清潔不當或不足
8.懷孕及流產期間的賀爾蒙的影響都會造成
9.體質虛冷加上新陳代謝異常，氣血循環不足所致
圓禿治療方法
中醫: 1.長期服用中藥材改善體質
2.針灸
西醫: 1.PUVB光療法(P是人造的意思，UVB是一種紫外線波長，能穿透皮膚到較深層處)
2.液態氮冷凍療法(超痛，因為很冰，我大概痛了1~2小時)
3.類固醇服藥
4.類固醇噴劑(塗抹在頭皮)
5.施打類固醇在頭皮(太常施打頭皮可能會塌陷)
6.類固醇脈衝療法(打進去全身)
7. Minoxidil，為一種鉀通透性促進劑，可經由增加局部血流，打開細胞鉀通道的方式來阻止頭髮變細，甚至讓變細的毛髮重新粗壯 ， 八成有效性，Minoxidil 2% 4-6個月，Minoxidil 5% 大約2-4個月，各大藥局有賣例如佑全藥局的落健Minoxidil5%(非業配)，有少許副作用，皮膚會變薄變敏感，擦完會有點紅紅的
