期末週一直很浮躁心情就要結束這個學年 再過三天就結束、可以好好休息了 卻還是沒辦法把心情沉澱下來 沒來由的浮躁 雖然每天都逼自己坐在書桌前唸書 但效率奇差 不知道自己到底在幹嘛 不知道在害怕什麼 明明也沒有發生什麼事 好想找到支撐整個人生的目的,而不是只有把考試考好這樣而已。 大家會有類似的心情嗎 我應該怎麼排解這些情緒呢😭心情壓力心累了