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我從高中開始就一直有在諮商,不管是校內還是校外的,直到現在依然還在進行。
我曾經很傻的以為,「諮商」完應該是會讓我好很多的吧?但我想跟大家澄清一件事,其實諮商這件事本身不輕鬆,因為你必須向心理師揭露自己,那會使你可能想起過往的不愉快。這麼多年下來,我一直相當敬佩在這個領域工作的人們,因為就如原po一樣,如果是為了得到單方面的支持或是讓個案開心,那對於往後個案遇到類似的事情是沒有幫助的,反而諮商真正的意涵應該是,要先讓個案學會與自己的情緒相處,再者,共同找出可行的方法去處理個案面臨的問題,去增權它。謝謝原po發文,這篇文章真的很重要!也謝謝原po的堅持啊!這條路真的不容易!辛苦你了!