匿名

戒尻 兩個月(應該算失敗吧)

2019年9月22日 00:44
跟大家報告我以目前來看應算是失敗了,但我覺得這已接近成功,我在第二十天時忍不住尻了兩發(不知道為什麼變得不想跟女友做,只想自己尻),連著好幾天都有尻,記得在第六周開始時以一天一次漸進到現在2~3天一次,短期目標為固定在一周1~2次就好,引述柯文哲說過的,我們與癌症共同生存,既然他都是應身體而生的,倒不如就好好跟他共處。 做法呢? 跟大家分享,目前小弟我一周上健身房3次,本月買了教練課拚年初的好身材(屆時再分享第三次給大家看看差距),因為是soho族的關係都在家工作居多,雖會上網找正妹圖來看,看著看著已經不太會去看a片了,越看正妹越想擁有,而不是關著燈看片尻尻,深深的覺得這樣超級廢也不是一個男人該有的作為。 在工作上,因是自營的關係由於收入開始增加表示我可能進行某種改變,我猜應該是工時跟效率有顯著的提升,讓我感覺最深刻的是以往坐在電腦前大約一小時就會動來動去開始分心,現在則是可以一口氣做到一個段落才緩一下。 總結,改變是結果,推倒如何戒尻,那就是不要尻,忍不住怎麼辦? 轉移注意力,我是專注在工作上,可以解讀成提升自己,這是行為;如何提升自己? 這就是觀念了,我想變得更好,所以把尻尻的時間拿去生產,換句話說,我不是因為戒尻而提升自己,是為了提升自己,不小心戒尻了。 這次是延續上次的兩周,大約是兩個月的時間,不一定要專注在工作上,可以尋找自己想做的事,請想起那已被你忘記的未來想像,也不用很久,一周、兩周、三周到一個月,慢慢地檢視,會發現在自己在往前進,就會有動力,也不用勉強,一點一點地累積就好。一周不行? 三天? 兩天還是忍不住? 從一天尻三次到一天尻兩次,一周後天天尻都算是有進步,依照自己的腳步就好。 希望能幫助還在苦惱的朋友們,我是這樣做的。 謝謝觀看。 簽名檔就是 #與妳相遇那晚
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