匿名

好想當個正常人

9月24日 11:21
被醫生診斷強迫症 在吃藥和心理諮商下 強迫行為變好了很多 雖然還是有 但已經到可以習慣的程度 但強迫思考好像還是一樣 會很神經兮兮 害怕自己傷害到別人 加上最近報名駕訓班又多了一個焦慮點 害怕練習路考 上路的時候會發生什麼 半夜起床想到也會突然情緒低落 雖然這些都還只是我的預想 還沒真的上路過 生病也把我嘗試未知新事物的權利給剝奪了 每天過著規律重複的日子才能夠比較不焦慮 問過諮商師如果現在變穩定 以後遇到壓力或是什麼事情會不會又變嚴重 他只是給我一個模糊的答案 就算這樣 你也更知道該怎麼跟它相處 真的好想真正的變回正常人 諮商師問過我 我覺得怎樣才算是正常人 不知道大家的答案是什麼 最後希望我上路其實根本不會怎樣🥺
2
回應 3
文章資訊
Logo
每天有 294 則貼文
共 3 則留言
^_^ 你已經是個正常人了~ 只是很善良缺自信。試著多相信自己一點,告訴自己"我可以"就好了。加油!
朝陽科技大學
加油我也是這樣 目前駕訓班五天 一起加油💪
淡江大學
我考完了 不過後來沒有上路過 我也是強迫症患者 謝謝你提醒我 我得覺得我們這種人格特質 真的要相信一些事情 就是碰到在處理就好了 其實沒那麼難