如何設定目標
匿名
有人說:一位不敢設目標的人,卻又希望未來有好的人生。 這不是精神有問題,就是搞不懂什麼是設目標。
新年新目標,似乎這是每年此時非作不可的事。不過,在設定目標前,不妨先回頭想想:
你過去幾年的目標,真的達成了嗎?有沒有發現,即使「設定目標」的目的是為了實現但最後經常落空?
你該設定的不是目標,而是『過程』!
你該承諾且專注的不是「目標」,而是「過程」
舉例來說,如果你想瘦20公斤,不如每天控制飲食不吃油炸,每天花10~30分鐘做運動;
如果你是直播主,不如設定每天開播固定時間應該幾小時,每天業績應該達成多少!
目標執行四大步驟
訂定好大目標後,後續可以分成四大步驟來執行,訂目標其實不難,腦袋中都會有一些願景,
希望自己變成怎麼樣的人,但是這些目標要變成可執行的項目,依照自己的能力來做規劃,而不是放在旁邊等想到再執行。
生活中有太多誘惑,當你沒有把你的目標寫下來或記下來,很快一個月、半年過去了,時間永遠是我們最寶貴的資產。
執行是由哪幾個步驟呢?讓我們繼續看下去
第一 將目標縮小化
剛開始一定要訂定自己可以完成的小目標,因為完成這些小目標,你才會更有動力做下一步,如果目標設定太難,就會不斷地懷疑自己的能力。
第二 每天安排固定時間完成目標項目
在安排時間當中,剛開始可能不太會知道需要多少時間,可以先安排進去,然後執行計畫時,計算每次的時間,這樣就可以依據這些時間做調整。
就好比一開始每天設定一天開播兩小時 當你每天都達成兩小時的目標之後, 有多餘的時間就可以慢慢增加開播時間
當業績慢慢累積起來時, 就能預判月底前要達成多少的目標業績
第三 堅持到底的執行
這些目標都是你自己訂的,也許沒有人逼迫你、也沒有人會督促你,因為要讓自己變得更好,所以定下了這些目標,是為了自己,不是為了他人,也不要跟其他人比較。
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執行常常會遇到一些困難,剛開始總是充滿了動力,但是第二個或第三個禮拜,就會開始懈怠,
可能一次沒有執行、兩次沒有執行、三次沒有執行,心裡就會產生一個想法,都已經三次沒有執行了,那我多放棄一次也可以。
你可以放棄這一次,但是你的人生不能放棄,記得最初你的想法,為什麼你要訂下這個目標。
其實完成這個目標可以看成是養成一個新的好習慣,養成好習慣,習慣的複利效應是非常的可觀的,
原子習慣這本書有提到,只要每天進步1%,一年之後你將可以進步37倍。
當這些步驟達成之後 他會逐漸變成你生活中的習慣 時間一到 你就知道該做什麼 也會讓自己更容易達成目標。
想要直播賺錢,也要設定好每天固定時間上撥,跟業績目標唷!
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