必勝客芝心圈圈熱量超驚人
匿名
雖然芝心圈圈的活動已經結束了
但還是想上來發表一下我震驚的心情....
我都有計算熱量＋運動的習慣
但不是太嚴格的那種
畢竟覺得要瘦還是要以自己比較能夠接受的方式
才不會壓抑太多 結果後面大反彈😅😅😅
如果超過基代太多當天運動量就會比平常更多一點這樣
前陣子很紅的芝心圈圈推出
身為一位也熱愛芝心餅皮的人
昨天想說很久沒吃那種垃圾食物了
平常都是健康餐之類的
官網和Myfitnesspal App都沒有有關於芝心圈圈的熱量
但又急於昨天已經最後一天了！
於是找了個應該看起來類似的？
看了下嗯嗯這個熱量還可以接受
不是啊同樣都是起司類餅皮你們熱量會不會差太多倍了嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚
我昨天分了兩餐 都搭配清蒸魚和各類青菜
一個人把他吃完了.......
我是有料想到會比達美樂那個多
但我也想說頂多這樣看來500？
結果1563..........
但已經下肚了.....是很好吃沒錯....
謝謝芝心圈圈一份就把我一天基代爆表....
然後我立馬在Myfitnesspal App
建立芝心圈圈的檔案...
如果有人也有在用這個App
那個就是我帶著淚水和震驚建立的🥲
雖然活動結束了 但假設以後突然又回歸...
警惕自己不要吃 或至少千萬不要一個人吃...
#更新
關於重量不同的部分
因為我平常都是外食
一般健康餐店或是便利商店健康餐那種
都已經把熱量和基本營養數值寫好好的
所以我從來沒有要秤重😅
對重量也沒什麼概念....
那時候看他寫12吋餅皮 而 不是披薩
就想說應該就是 12吋餅皮了😶
而芝心官網沒有重量
我想說 雖然會比較重
但應該不會差太遠
沒想到～～～～😅😶🤣
下次還是要乖乖算仔細🥺
