i型人的社交模式

國立成功大學

我一直以來都認為自己是一個內向且喜歡獨處的人但是每到一個新環境或遇到新的人時，就會因為不想尷尬所以硬開啟社交模式、參加一堆活動，把自己包裝成一個健談、外向的人每次結束社交模式後，我就會有一種被掏空的感覺久而久之就會完全不想參加任何需要社交的活動，別人揪我我也完全不會想跟，一開始藉由社交模式交到的朋友就會覺得我變了而漸漸遠離我我想問問大家有沒有什麼建議？ &有沒有人也有相同的煩惱呢？