栩的癌母日誌 35 : 諮商
前情提要
會希望寫日誌一部分是記錄自己在這個階段,身為癌症家屬的心路歷程;一部分也希望讓身為癌症患者或癌症家屬的閱覽者,覺得自己不孤單,很多的情緒與辛苦,我們彼此都懂、都懂。
自由書寫於 7/12
面對阻礙治療的突發狀況或是危機出現,情緒會一下衝到最高點,不管是快樂、憂傷、恐懼、憤怒皆然。對於自己情緒和母親的情況牢牢綁在一起,我自己有意識到那是不健康的,所以申請了諮商,打算進行一個月一次的思緒整理。
如果有些人有些事必然發生,那我覺得人之所以而生,是要考驗智慧吧?我近期除了對於存在主義感興趣外,也很希望能探討,何謂人的「智慧」,或是如何學習「智慧」,並取得「智慧」。
首先我先看到我自己可能不智慧的地方,所謂不智慧之處,或許是一種執著之處。就像我前幾天所寫的文章,我發現我和父親其實很像,我們有太多的行為、舉動,背後都藏著濃濃的愛。而那些愛是緊緊被執著綁住的,所以外相所展現的,逐漸都成了一種「控制」,因為太想掌握自己所冀望的「執著」。抽絲剝繭後,看到愛的背後大致有幾種聲音。
「阿美不可以死掉」
「阿美要長命百歲」
「阿美不能離開我」
「阿美要一直活著」
不斷翻攪著愛所要告訴我的訊息時,有太多太多的執著呈現。所以情緒啊,行為啊,生活啊。哪一刻不綁在阿美身上,阿美的情況可以讓我隨時雀躍、隨時沈淪。那當他需要時,真正脆弱時,我哪裡有足夠的力量能夠振作而扶持?
學習鬆綁,讓「他也好,我也好」。這件事對誰來說不難?所以「智慧」怎麼著?或許是我接下來要好好對話的議題吧!
總算是稍微度過了乳房發炎和新冠確診的危機,危機處理後,鬆綁了一些緊壓在胸口的大石。層層疊疊的關卡還在進行,但我想,目前我看到的,真的是滿滿的韌性,生命的韌性,陪伴的力量所衍生的無懼的韌性。
註:諮商資源於臺南市有提供市民每年免費兩次諮商,而全國青年諮商方案則有提供免費三次,如有身心整頓、自我認識、照護壓力需求都可以試試,我覺得諮商真的是滿重要的資源。
以下提供網址:
1. 衛福部推「年輕的心,有我傾聽」 「年輕族群心理健康支持方案」8月1日上路!- 衛生福利部 (mohw.gov.tw)
2. 臺南市政府衛生局-心理諮商服務(採預約制) (tainan.gov.tw)

